为什么爱会让我们兴奋?

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没有什么比你坠入爱河更快乐。只是片刻,想到最后你找到了一个像你梦寐以求的丰富多彩的生活伴侣,它可能会如此令人激动。你感到非常高兴,就像漂浮在第七个天空。但与此同时,你的新爱可以耗尽你的精力,专注力和时间,使你生活中发生的一切都像你和他之间的麻烦一样。你无法停止思考你的爱人。你醒来,沉迷于这种关系,以及你的未来将会是什么样的。

坠入爱河会让你觉得自己有焦虑症。突然间你抱怨经常头晕,注意力不集中,体重减轻,几天不能好好睡觉,感到不安,心痛就像成千上万的蝴蝶一样。

曾经想知道为什么爱可以一起幸福和忧郁地占据你?这就是原因。

爱不仅是感觉问题,也是激素的影响

来自莱顿大学和马里兰大学的联合研究小组今天报道,发现坠入爱河的人可能难以执行一般认知任务(例如 多任务处理 和问题解决)因为他们花费大部分精力来思考灵魂伴侣。

当你坠入爱河时,你会受到荷尔蒙的影响,让你在同一时间体验三种情绪:兴奋,危险和疲劳。来自心理学的报道今天,来自比萨大学的一组研究人员发现,在恋爱关系的早期阶段,肾上腺素,多巴胺,催产素,去甲肾上腺素和苯乙胺(巧克力和大麻中也含有天然PEA安非他明)的神经传递活动混合并增加当两个人互相吸引时,他们的情感方面不堪重负。

独特的是,在这个欣快的阶段,你从血清素“好心情​​”荷尔蒙中获得的放松效果会降低,取而代之的是对你的伴侣的迷恋,并且一直记得回到你和他一起度过的浪漫记忆。这个PEA也有助于让你的心脏砰砰直跳,感到喘着粗气,颤抖,并渴望与你的爱人联合起来。

当你坠入爱河时发生的变化

虽然美丽,但这种欣快的阶段可以摧毁你。你为一个已经足够忙碌的正常例程添加了一段浪漫的关系。家庭和办公室或学校工作的责任现在慢慢被边缘化,被你潜意识的需要投入到所有精力来加强你的浪漫关系。这会让你比平时更紧张和焦虑。

此外,爱一个人也“强迫”你降低你的警觉性和更开放 - 让你能够暂停所有批评和怀疑 - 所以你可以将你的需求和欲望与他的需求结合起来。这个过程会威胁到你的存在,让你感到不安全。这种恐惧非常明显。双方都需要额外的时间和精力才能开始信任以前是外国人并为你们双方建立更牢固关系的人。

很多人都有建立浪漫关系的风险。你可能会无意识地制造情绪问题和戏剧来表达你的动荡并将其带到表面。

随着你内心激动的所有荷尔蒙变化和恐惧,难怪你在爱的早期阶段会感到筋疲力尽。

在恋爱中发生的大脑活动

浪漫关系是一种鸦片。这可以通过生化变化来证明,这些变化发生在爱上那些患有强迫症的人身上,包括失眠和食欲不振。心中偶像的幻想填补了我们实现夜晚梦想的日子;分开时,我们觉得不完整。这种“空虚”的心灵也会导致对你爱的对象的迷恋和不断的谈论,而这种对象远非贪婪。

原因很简单,但有点令人惊讶:恋爱中的人与可卡因成瘾者有很多共同之处。 MRI扫描显示伏隔核对于恋爱中的人以及可卡因上瘾者和赌徒,在他们恋爱时同样活跃。

分手类似于'sakau'

与浪漫爱情相关的渴望感是一种真实的现象。生物人类学家海伦·费舍尔(The Hen Fisher)引用了The Star的话,他指出通过大脑扫描看到刚刚被伴侣倾倒的17个人,在大脑中发现了活动 - 中脑的腹侧被盖系统 - 这与对这个人的浪漫爱情有着深刻的联系。所以,当你被心灵的偶像倾倒时,你仍然会继续爱他。他还发现大脑区域的活动 - 眶额皮质 - 多巴胺激素系统的一部分,与渴望和附着有关。所以,即使他们抛弃了你,你仍然会感受到它的依恋。最后,还发现与焦虑相关的大脑活动与排斥一致,但也与身体疼痛和情绪压力有关。

因此,伤心欲绝的人也会感受到他们的名字不高兴。渴望,悲伤,愤怒,羞耻或内疚是在充满幸福的浪漫关系之后可能产生的情感。成瘾涵盖了情感与仇恨关系的痛苦或失去幸福的痛苦,他们隐藏着渴望能够再次体验幸福状态的渴望。

起初,他们将处于拒绝的阶段 - 拒绝他们的爱情故事搁浅,并且不想承认关系的终结。在抗议阶段,他们通常会试图重新获得偶像的心。他们会勾引,做出承诺,要求见面和讨论以维持关系,以对抗“偷”他们的伙伴的第三方。如果所有这些“反向”尝试都不起作用,最终它们将陷入痛苦之中。任何经历过关系结束的人都知道,分手会导致焦虑,烦躁,愤怒,无助或无助的感觉。他们闭嘴,躺在床上,不停地哭泣,不上学/上班 - 所有这些都表现出抑郁的症状。

如果...爱也会引发抑郁症

来自Healthline的报道显示,那些对浪漫爱情的重要性抱有严格态度的人 - “我不会再找到像他一样好的人了”,“我的生命在没有他的情况下被摧毁”,或者“这种关系的分裂是我的错” - 是他们这是发展临床抑郁症的更多因素。负面情绪实际上不足以引起临床情绪障碍,但认知脆弱性和轻度抑郁症的结合可能会使某人陷入深度抑郁状态。

一个人如何内心化被爱情困扰将决定他是否能够度过这一生的考验,或者他是否需要外界的帮助。费舍尔发现,在被倾倒的人的大脑中,与渴望和依恋相关的区域会随着时间的推移而消失。所以,时间会愈合。你可以开始感觉更好,更独立,不仅痴迷于你的前任,而且像以前一样开始社交。

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