如果您结婚,您可以获得3项健康福利

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已婚人士被认为更快乐,更健康。但这不仅仅是一个假设,因为已婚人士确实更健康。从保持心脏健康到心理,你会在结婚时得到它怎么样?对健康有什么影响?

已婚人士获得的各种健康益处

如果你决定推迟结婚或甚至根本不想结婚,那么试着再考虑一下。因为,婚姻不仅让你不孤独,而且还可以获得许多健康益处。那你可以获得婚姻的好处是什么?

1.更好的心脏健康

一项研究表明,婚姻会影响您的心脏健康。在一项来自纽约大学Lagone医疗中心的研究中,与未婚人士相比,已婚女性和男性患心脏病的风险降低了5%。

研究人员也不太清楚为什么会这样。但他们认为婚姻可以增加情感支持,建立身体亲密关系和更深层次的社会关系。所有这些都可以使一个人的血压降低并稳定下来,从而对心脏健康产生影响。

但这只发生在高质量的婚姻中,丈夫和妻子对他们的婚姻感到高兴。

结婚对心理健康有益

已知已婚人士有更好的心理健康,为什么?同样,这是由个人从每个合作伙伴那里获得的支持造成的。伙伴之间形成的支持和联系使他们避免抑郁。

在一些研究中,孤独的人 - 比如未婚人士 - 更倾向于经历压力,因为周围的人没有得到他们在压力下舒适和平静的支持。

3.已婚人士的年龄往往较长

根据已经完成的研究,众所周知,已婚人士的寿命往往比那些静止的人长 或单独。已婚人士所获得的幸福,舒适和安全被认为是他们往往长寿的原因之一。这种情况使个人避免压力。很少经历压力,有慢性病风险的人比经常感到压力的人要小。

那么未婚的人会不会感到幸福?

虽然已经证明婚姻对你的健康有很好的影响,但这取决于婚姻关系是如何形成的。如果婚姻不能让你开心,那么你就不会得到所有的健康福利。事实上,他们会感到压力,容易受到压力,有患肥胖症和各种慢性疾病的风险。

最后,最重要的是如何保持你的社交关系,无论是兄弟情谊还是友谊的关系,已经建立起来,你将从这种关系中获得快乐。

如果您结婚,您可以获得3项健康福利
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