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甜菜水果通常用作着色剂以及果汁和冰沙的增稠剂。这种红紫色块茎含有许多健康益处。其中一种是天然的阳痿药物，对大多数男性来说肯定是有吸引力的。
甜菜汁，一种天然的阳痿药，很遗憾
阳痿也称勃起功能障碍发生在阴茎没有获得足够的新鲜血流以使其“站起来”或维持足够长的勃起时。阳痿通常由抑制血液循环的疾病引起，例如糖尿病和高血压，或某些抑制大脑神经功能的健康状况，以产生诸如抑郁症的唤醒。
甜菜含有高硝酸盐，会在体内转化为一氧化氮。然后，这种一氧化氮将流到阴茎血管壁，以激活一种叫做环鸟苷酸（cGMP）的酶。 cGMP酶指示阴茎的平滑肌松弛，以便新鲜血液流动可以自由流动并产生勃起。 cGMP的数量越多，到阴茎的血流量就越多。阴茎血流越快，勃起越快，持续时间越长。
请记住，阳痿的最常见原因之一是高血压，它可以破坏血管并扰乱血液流向阴茎？嗯，引自Healthline页面，2014年的一项研究报告说，每天喝一杯甜菜汁可以发出与服用降血压药物一样有效的血压。
此外，英国Exter大学的研究表明，饮用甜菜汁可以增加耐力，因为硝酸盐含量可以减少体力活动期间的氧气燃烧。简而言之，饮用甜菜汁可以让你在性生活中不会轻易萎缩，这实际上需要并消耗大量能量。
即便如此，到目前为止，医学证据还不足以支持甜菜汁用作天然阳痿药物的安全性。
大多数饮用甜菜汁可以制造肾结石
在使用甜菜作为天然阳痿药之前，您应该先与您的医生讨论。因为，并非每个人都可以自由享用甜菜汁，没有副作用。大多数饮用甜菜汁会导致你的尿液变成深红色，这种情况叫做比尿。 Bituria是甜菜汁最常见的副作用。但是您不必担心，因为这种情况并不危险，并且在您停止食用甜菜根后很快就会消失。
您需要更加注意的副作用风险是肾结石的形成。甜菜含有高钙草酸盐，可以结合钙，然后在肾脏中形成小石头。
甜菜也有很高的糖含量，因此鼓励患有糖尿病的人更明智地管理他们的部分。因为，当甜菜被加工成果汁时，大部分纤维含量会丢失，从而导致血糖激增。
从本质上讲，如果你想喝甜菜汁来治疗阳痿，那就没关系了。但请记住，甜菜并不是解决这一性问题的唯一方法。你仍然需要去看医生治疗病因，过上健康的生活方式，并积极锻炼，长时间躺在床上。
