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如果你是女性，你可能想知道正常的阴道形状是什么样的。但也许你很尴尬地问或困惑在哪里问。即使不经常有女性不知道自己阴道的形状。像人类一样，阴道也是个人主义的。没有两个确切的阴道。不要把自己与别人比较，因为看起来像某个正常阴道的人不一定适合你。你是一个独特的个体。是的，甚至你的阴道。
最有可能的是，你的阴道很好。但是，只是为了帮助你内心平静，这是阴道的各种大小和形状的指南（以及一些迹象，如果你的阴道有问题应该注意）。
独立阴道检查的重要性
独立的阴道检查是女性看到阴道和外阴的一种方式。这种自我检查可以帮助您更好地了解您的身体，以及可能需要医疗护理的任何问题。
进行独立阴道检查的最佳时间就在您的两个月经周期的中间。需要注意的是，阴道自我检查并不意味着您不需要由您的妇科医生进行常规骨盆检查。
要进行自我阴道检查，您需要：
- 一个小手电筒或良好的室内照明
- 手持式长镜柄
- 窥器（或者，你也可以用你的手）
- 在进行检查之前，不要使用阴道霜或冲洗液（阴道清洁喷雾剂）
洗手，脱掉裤子。坐在椅子，床，地板或沙发上，用枕头支撑你的背部。弯曲膝盖直到双脚放在臀部一侧。性别稍微回来，伸展你的膝盖，以便可以看到你的生殖器区域。
握住或支撑生殖器区域前面的镜子，并调整手电筒的方向，以便您可以向内看。
资料来源：Encyclopaedia Britannica，Inc。
正常健康阴道的特征和形状有哪些？
1.外阴
外阴是阴道外侧的生殖器官，可以用肉眼看到。外阴包括阴阜（阴唇），大阴唇（外唇），小阴唇（内唇），阴蒂以及尿道和阴道的外部开口。
我们经常在外阴和阴道之间混淆。阴道，即8厘米出生线，在体内。从外面只能看到阴道口（阴道口）。
正常的阴道壁是偏红的（可以是亮粉色或晒黑的）并且有皱褶或皱纹。外阴可以有皱纹，这是正常的。实际上，外阴上的皱纹表明有弹性，所以不要觉得这会让你觉得年老或异常。
这是不正常的： 如果外阴疼痛或有阴道疣等奇怪的肿块 - 由通过性接触传播的病毒引起。
2.拉比亚
唇形是外阴中最明显的部分 - 分开的睑盖在耻骨上分成两部分。这些花瓣被称为大阴唇，或者通常也被称为“阴道唇”。如果你打开你的大阴唇，你会在阴道口的两侧看到较小的花瓣。
许多人认为两个阴唇的嘴唇应该有一定的长度，但事实并非如此。在超过一半的女性中，小阴唇可以更长并且从大阴唇突出。有时，两对阴唇都可以长，厚，甚至薄。有时，阴唇的肤色可能类似于身体的肤色，更暗或更亮。一些阴唇的一侧比另一侧长。所有这些都是正常的阴道变异。
这是不正常的： 变色和有白斑的阴唇皮肤可能是硬化性苔藓的征象，这种情况常见于绝经年龄的女性。外阴皮肤的瘙痒，发热和/或出血也可能是健康问题的迹象 - 从皮肤病到性病。
阴蒂
在阴蒂顶端，小阴唇尖端会合，是阴蒂。它们相遇的皮肤片覆盖了部分外阴蒂，被称为阴蒂帽。根据外行人的说法，阴蒂是一个柔软的粉红色按钮，就像一支铅笔尖上的橡皮擦。但事实上，大多数阴蒂（四分之三）实际上都在你体内。
一般来说，从外面看的阴蒂尺寸为0.5厘米至1.3厘米。但是，如果您的阴蒂大于“标准”，请不要担心。您的阴道仍然正常，特别是当勃起组织受到刺激时，阴蒂的大小仍然可以扩大。阴蒂的外部也可以更小，甚至隐藏。此外，一些女性的阴蒂也可以在阴蒂区域上方放松。隐藏阴蒂并不意味着你根本没有它，或者它不会引起刺激。所有这些都是正常的。
这是不正常的： 如果阴蒂区域疼痛或疼痛，这可能与性交或手淫过度刺激，或因为包皮垢积聚（尿沉积，油脂和死皮细胞的白色外壳 - 不是弥漫性和危险，也不是生殖器癌症的原因）背后你的阴蒂罩。你可以用水清洗Smegma。
另外，要注意是否有瘙痒感，这可能表明酵母感染。
4.阴道液
虽然我们许多人认为阴道分泌物异常，但实际上阴道分泌物是健康阴道进行自动清洁机制的自然部分。
合理的阴道分泌物具有明亮或透明的颜色和液体质地的特征，白色牛奶中的浓稠和粘稠，或糊状质地。此外，健康的阴道液不会发臭，不含血液和/或出血，并且看起来不像凝乳。正常的阴道液不伴有瘙痒。
这是不正常的： 你需要注意的白带是一种灰色，黄色或绿色凝块的液体，接着是刺痛的恶臭 并可伴有瘙痒，这种情况可能表明感染 性传播，喜欢 滴虫或细菌性阴道病。看起来像凝乳的白带可能意味着阴道酵母感染。
5.维琳娜
所谓的阴道实际上是尿道和阴蒂下的一个小开口。即使只能看到很少的阴道，如果你把手指插入其中，你会觉得各种各样 缩进, 像“山丘”和“山谷”。这个肿块被称为阴道皱褶，是正常的 - 这有助于阴道在性交过程中自我扩张。
什么区别阴道皱褶与显示不健康阴道的肿块需要医疗，疼痛，粗糙的质地，高肿块，这表明肿块是生殖器疣。
在你的阴道后面是子宫颈，看起来像一个小圆环，中间有一个非常小的洞，称为 口，你可能会注意到悬垂和突出的息肉（生长的肉） 口，这种息肉容易出血，但除非困扰你，否则不需要除去。
子宫颈可能有一个看起来像结节的充满液体的肿块。这个斑点是无害的，称为Nabothian囊肿。 Nabothian囊肿是由子宫粘液的生成腺体引起的。这些囊肿可以来来去去，有些是持久的。该囊肿不需要治疗。
还要注意你的阴道壁。在健康的阴道中，墙壁的状况可以变化 - 干燥到非常潮湿。在女性进入青春期，母乳喂养期间和绝经期之后以及月经之前和之后不久，阴道往往会干燥。在排卵期间，怀孕期间和性刺激期间，阴道壁生态系统将变得更加潮湿。
这是不正常的： 即使在性交后，阴道疼痛也不正常。如果经常性行为会让您感到疼痛或疼痛，或者您遇到与任何活动无关的阴道疼痛，请咨询您的医生。
