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女性的性欲可能会偶尔降低，但这并不意味着这是一切的终结。你可以在床上以正确的方式再次开启你的浪漫。请继续阅读，了解可以采取哪些措施来增加女性的性欲。
增加女性性欲的有效方法
1.不要害羞谈论性
长期结婚的女性失去做爱的欲望的可能性是男性伴侣的两倍。好吧，经常谈论与伴侣发生性关系可以帮助克服这个问题。
从梅奥诊所引用，能够诚实和公开交流的夫妻通常具有更强的内在联系。更强的内在联系会影响更好的性满足感。
因此，尝试开放并询问在性行为期间喜欢和不喜欢的内容。 “人格与社会心理学杂志”的一项研究指出，继续就性行为的欲望进行沟通，包括性幻想的秘密，是关键，这样即使长期结婚，性仍可以继续感觉良好。
2.尝试一些新的东西
与那个位置和机动性交可以让你感到无聊，就像做一个单调的日常生活一样。
所以，不要害羞开始冒险在床上回来增加你的女性性欲。例如，通过尝试一个更具挑战性的新性别位置，一个新的爱情位置（例如在汽车中），或者不同的前戏技巧。
3.很好地管理压力
即使你的身体健康并准备好做爱，如果心灵仍然受到压力的困扰，性欲也不会上升。
因此，在做爱之前做一些你喜欢的事情，放下心灵的全部负担。从温暖的浴室开始，伴随着香薰蜡烛的气味，浪漫的约会，要求按摩和与伴侣的kelonan，瑜伽或太极拳。
4.吃热情的食物
某些类型的食物可以增加女性的性欲。例如，牡蛎，鸡蛋，鳄梨，蛤蜊，巧克力。据报道，这些食物会产生催情作用，可刺激性欲，改善情绪。
5.有氧运动
如果你想引起女性的性欲，你还需要经常锻炼。经常进行中度至重度有氧运动的女性表现出更高的性欲和性满足感。
看看有助于激发女性性欲的5个技巧
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