内容:
- 医疗视频: 20150519 最强大夫 大夫教学安全期正确计算方式 爆料肥胖和月经关系
- 服用高剂量的维生素C可以加速月经吗？
- 服用荷尔蒙药物可以加快月经吗？
- 一种加快月经来临的安全方法
- 1.减轻压力
- 2.保持理想的体重
- 3.运动
医疗视频: 20150519 最强大夫 大夫教学安全期正确计算方式 爆料肥胖和月经关系
正常成年女性的月经周期持续21-35天，而青少年21-45天。然而，有时月经周期不规则会让人紧张等待月经到来。特别是如果你在月经结束后已经有一个假期计划。那么，有没有一种安全的方法来加速月经？看看下面的解释，是的！
服用高剂量的维生素C可以加速月经吗？
你可能听说过服用高剂量维生素C可以加速月经的神话。这一神话背离了这样的理论，即长期食用高剂量的维生素C会增加血液中雌激素和前列腺素的含量。如果你突然停止服用维生素C，这两种激素都会急剧下降。这种减少可能导致由于子宫壁塌陷引起的出血，即月经。
不幸的是，没有任何研究或医学证据证明这一理论是正确的。正是根据儿科医生和青少年博士的说法Molly O'Shea长期服用高剂量的维生素C可以使你的荷尔蒙免疫。因此，您的生殖系统不会有任何影响。
此外，服用高剂量的维生素C会危害健康。有许多报道说人们服用过量维生素C会导致腹泻，恶心，呕吐，胃溃疡，胃痉挛和尿路结石。因此，不建议您服用高剂量的维生素C来加速月经。
服用荷尔蒙药物可以加快月经吗？
如果您因为时间过晚而向您的医生咨询，您的医生可能会开激素兴奋剂。其中之一是甲羟孕酮。这种人造化学物质的性质与激素Proesterone非常相似。大脑也会将这种激素的存在视为月经临近的标志。希望生殖系统中的其他激素能够再次正常运作。
然而，如果您确实患有某些月经周期疾病，例如闭经或子宫内膜异位症，通常只会给予激素兴奋剂。换句话说，如果您的病情严重，这种新药将被处方。
使用该药物的剂量和方法只能由医生确定。因为每个女人的身体和健康状况都不同。因此，在服用对您不安全的药物之前，应立即咨询医生。
一种加快月经来临的安全方法
如果以上两件事不能保证月经来得更快，你不必担心。还有三种更安全，更健康的方法来加速月经的到来。
1.减轻压力
压力可以扰乱你的月经周期。这是因为压力会干扰大脑和血液中激素的工作系统。为此，尽量减少压力，以便你快速进食。例如，避免工作到很晚，冥想，度假或与亲人共度美好时光。
2.保持理想的体重
体重或体重不足对您的生殖健康不利。原因是，你的体重会极大地影响排卵。如果不排卵，月经就不会到来。所以你应该尽量保持理想的体重。
3.运动
锻炼可以平衡体内的激素水平。这样，你的月经变得更有条理，并准时到达。因此，每月至少锻炼30分钟可以解决月经尚未到来的问题。
