清洁舌头很重要，但不能使用牙刷

内容:

• 医疗视频: Orabrush 美國強效清潔舌苔刷
  
• 为什么清洁舌头很重要？
  
• 用牙刷刷舌头有什么风险？
  
• 细菌正在增加
  
• 2.引起呕吐
  
• 3.降低舌头感受食物味道的能力
  
• 那么，我们应该以什么方式清洁舌头？
  

医疗视频: Orabrush 美國強效清潔舌苔刷

你经常清洁舌头？许多人已经知道每天至少刷牙两次是必须的。然而，并非所有人都经常加入摩擦舌头，也许其中一个就是你。不幸的是，大多数勤于清洁舌头的人都是用牙刷刷舌头。即便如此，这是错误的方式。

为什么清洁舌头很重要？

舌头的卫生与牙齿卫生同样重要。显然，除了牙龈和牙齿之外，舌头还可以是细菌生长的巢穴。肮脏的舌头的状况可以使你的呼吸气味。即使根据美国牙科协会的说法，干净的舌头可以减少70％的口臭。

用牙刷刷舌头有什么风险？

人们使用牙刷作为舌头清洁剂的情况并不少见。即使这会对舌头和整体口腔健康产生不利影响。如果用牙刷刷舌头有什么不好的效果？

细菌正在增加

清洁舌头的目的是去除积聚在舌头表面上的细菌。如果你用牙刷刷舌头清洁它，它会抑制表面上的细菌进入舌头。这会导致口腔异味和经历其他口腔健康问题的风险。

2.引起呕吐

用牙刷刷舌头会让你突然呕吐。这是因为细菌实际上聚集在嘴里，然后刺激你呕吐。

3.降低舌头感受食物味道的能力

众所周知，舌头是一种器官，可以作为食物的味道，因为舌头由10,000个味蕾组成。这种味蕾是舌头的一部分，其功能是接受食用的食物的味道。有了味蕾，你可以感受到至少4种基本口味的食物，即甜，酸，咸和苦。

很多人都没有意识到他们的舌头过于用力。刷牙时发生的摩擦会使味蕾受损。当味蕾受损时，你的味道和味道的能力会下降。

那么，我们应该以什么方式清洁舌头？

现在印度尼西亚有许多实体和网上商店出售舌头清洁工具。但是，如果您无法找到它，请尝试检查您正在使用的牙刷。

如果你注意牙刷的背面，也许你会看到一个由橡胶制成的波浪形或锯齿状的形状。嗯，牙刷的后部用于清洁舌头。是的，牙刷不仅可以刷牙，还可以保持舌头的清洁。但请记住，使用刷子的背面，不是刷子，以避免损害舌头和发展越来越多的细菌。