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你见过尿液的颜色变化了吗？尿色的一些变化可能是由月经周期，药物或健康问题等各种因素引起的。
如果您的尿液颜色与平常不同，您不需要恐慌。改变颜色的尿液也可能是由你吃的食物引起的。什么食物会使你的尿液变色？查看评论。
什么食物可以改变尿液的颜色？
尿液的颜色通常为亮黄色，淡黄色，并且可以变成深黄色，褐色或带红色。这是由于许多因素，如脱水，进食或某些药物。
尿液基本上含有溶解在水中的水和废物，并且在代谢过程中产生。尿液中发现的水溶性废物是尿素，尿酸和肌酐。尿液中也含有一些激素，酶和矿物盐。以下是一些导致尿液变色的食物。
芦笋会产生绿色的尿液
芦笋是一种通常加工成美味汤的食物。芦笋含有芦笋酸。这些化合物是当你吃它们时会分裂成硫化合物的化合物。
硫是一种存在于气体中的化合物，当它处于危险时会被臭鼬喷洒。这些化合物在进入尿液时会使尿液变成深黄色或绿色。
这种食物也会使尿液闻起来很刺痛和令人不快。
鲑鱼会产生黄色尿液
含有维生素B-6的三文鱼可以帮助身体合成蛋白质和脂肪。维生素B-6是一种对身体非常重要的维生素。然而，这种维生素对泌尿道有几种作用。
吃太多含有维生素B-6的食物会导致尿液变黄。你的尿液也会有类似药物的气味。
龙果使粉红色的尿液
如果您刚吃过红火龙果，那么不要担心，如果您的尿液变成红色或略带粉红色，因为尿液或粪便变红的确是由于火龙果的影响。
火龙果含有甜菜碱色素，常用作天然食用色素。当有人食用这种水果时，尿液会变红或称为假性尿尿（假红尿）。这种尿液颜色将恢复正常，无需任何治疗。
胡萝卜使尿液呈橙色
对于那些拥有健康生活方式，并且喜欢用榨汁饮用蔬菜的人，如果你有深黄色或橙色的尿液，不要感到惊讶。特别是如果你一直在喝胡萝卜汁或吃太多胡萝卜。胡萝卜中β-胡萝卜素的含量会导致尿液颜色变成深黄色或橙色。
4种可以改变颜色的食物
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