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驾驶车辆时需要高浓度。因此，您必须完全了解当时没有任何干扰。醉酒时或醉酒后几小时内不要开车。因为，喝酒后，你的意识还没有完全恢复。
喝醉后，身体会感受到接下来20个小时的效果
研究人员发现，当夜间聚会后的血液酒精含量已经恢复到零时，它产生的驱动器的干扰效果仍然与醉酒驾驶时相同。
由乌特勒支大学精神药理学家Joris Verster领导的研究小组表示，当血液酒精浓度恢复到零时，宿醉后的早晨出现宿醉或状况。
通常，这是一种折磨的感觉，如头痛，感觉不适，头晕，嗜睡，困惑，焦虑和内疚。 Verster表示，这种情况可以在一个人饮酒后持续20个小时。
在这项研究中，大约有24名男性和24名女性参与了这项试验。两人都进行了两次驾驶考试，即在正常情况下以及在喝醉后的早晨。
结果显示宿醉期间驾驶障碍的程度与血液中的驾驶障碍程度相当，每100毫升有50毫克酒精。这样，即使血液中的酒精含量为零，但实际上效果与喝醉的人相同。结果，驾驶能力非常差。
因此，研究人员得出结论，宿醉的人不应该开车，因为危险与喝醉时相同。
宿醉会影响大脑的驾驶能力
Verster和应用心理学领域的专家Chris Alford进行的其他研究表明，宿醉能够在驾驶时影响一个人的认知技能。
在宿醉期间经常执行的各种驾驶错误，即，慢反应，不良聚焦以及增加和降低速度的错误。这种情况是酒精对大脑，脱水，疲劳和睡眠不足的影响的组合。
结果，即使血液中的酒精含量达到零，但仍然可以感觉到效果，特别是在开车时。
宿醉时如何恢复身体状况
根据罗德岛普罗维登斯退伍军人事务医疗中心的研究人员，博士罗伯特斯威夫特，你可以采取一些措施来克服宿醉，即：
多喝水
酒精会使你经常排尿，腹泻，出汗，甚至呕吐。因此，您通常会经历脱水。为了让身体获得所需的液体并帮助治疗晕车，请在醒来时尽量喝水。
吃碳水化合物来源
宿醉会让你感到疲倦并且头疼。据说这是因为大脑在没有获得足够的主要燃料的情况下工作。此外，喝大量含酒精饮料的人通常也会忘记进食。结果，体内的血糖水平降低。
为此，早上吃吐司和果汁可以帮助增加血糖水平和能量，让你不再感到虚弱。
服用止痛药
止痛药如阿司匹林，布洛芬和NSAID药物可以帮助治疗头痛和全身酸痛。但是，不要服用对乙酰氨基酚（Tylenol）类型的止痛药，因为这种药物和酒精的组合会对肝脏产生毒性作用。
为此，保持安全，醉酒驾驶或避免宿醉。让身体完全恢复，以防止街上不需要的东西。
