内容:
- 医疗视频: 【三分鐘就了解】惱人的頭暈 起因可能是自律神經失調
- 首先了解眩晕
- 眩晕的症状和体征
- 不同的是由于眩晕症状导致的正常头痛和头痛
- 眩晕的原因是什么？
- 周围性眩晕的原因
- 中枢性眩晕的原因
- 有没有办法克服眩晕？
- 1.进行epley动作
- 2.机动养育
- 吃眩晕药
- 4.家庭护理
医疗视频: 【三分鐘就了解】惱人的頭暈 起因可能是自律神經失調
你有没有经历过严重的头晕，直到你周围的房间似乎旋转？如果有的话，也许你会出现眩晕的症状。许多人没有意识到他们有眩晕，所以他们不会试图找出眩晕的正确药物。实际上，您经历的眩晕的原因是什么以及如何处理有效的眩晕？来吧，看下面的解释。
首先了解眩晕
对于那些经常出现眩晕的人，也许你已经熟悉了通常被认为是眩晕症状的抱怨，例如感觉浮动的头部，整个房间看起来很棒。
这样的条件可以在以后使身体的平衡慢慢开始消失，这样身体很容易动摇，很难稳固地站立。
虽然大多数人都认为它是一种眩晕疾病，但实际上眩晕并不是这种疾病的名称。是的，眩晕是在一定时间内突然发生的几种症状的集合。
眩晕的症状和体征
眩晕的特征通常是伴有周围环境的严重头痛。因为它不能说是真正的“眩晕疾病”，这种情况实际上可以称为眩晕本身的症状或导致各种其他疾病。
眩晕的一些症状包括失去平衡，恶心，呕吐，头部的旋转感（kliyengan 伟大), 异常的眼球运动，耳鸣，无法正常站立。
不同的是由于眩晕症状导致的正常头痛和头痛
不要理所当然地认为眩晕的所有症状。因为，虽然两者都会攻击头部，但由于眩晕症状而出现的头痛明显不同于头痛的情况。由于眩晕引起的头痛会让你感觉像 kliyengan，身体一瘸一拐，恶心，仿佛要晕倒。
虽然常规的头痛通常会引起头部的感觉，但感觉非常紧张，就像被束缚或悸动一样。脉冲可以出现在头部的任何位置：前部，后部或右侧和左侧。
眩晕的原因是什么？
实际上，你经历的眩晕的原因取决于眩晕本身的类型。如果一般看，眩晕的类型可以分为两组，中枢性眩晕（脑平衡中心的紊乱）和外周性眩晕。
周围性眩晕的原因
周围性眩晕是大多数眩晕患者经历的一种眩晕。周围性眩晕的主要原因是内耳紊乱。事实上，其中一个耳朵的部分应该调节身体的平衡。
通常，当您移动或改变头部的位置时，内耳的区域将发出关于头部位置的信号。该信号将被发送到大脑，以便它可以帮助维持身体平衡和听力功能。
如果内耳有问题，无论是由于病毒感染还是耳朵发炎，应该发送到大脑的信号会被破坏。
最后，您将经历严重的头痛，使您的身体容易动摇。不仅如此，还有其他一些可能导致外周眩晕的因素，例如：
1.良性阵发性位置性眩晕（BPPV）
BPPV是眩晕的最常见原因，其中内耳被头部位置的突然变化破坏和触发。例如，将头部的位置从直立位置改变为突然弯曲，从睡眠中突然醒来，然后向上看。
BPPV的病情也更容易受到耳部手术，头部受伤史，耳部感染，并且处于愈合期或卧床休息.
2.有头部受伤史
周围性眩晕的另一个原因是头部受伤史。如果您之前有头部受伤，无论是因为撞击还是意外，都会对内耳造成不良影响。然后这会发展成眩晕。
3.经历唇部炎
唇裂炎是由攻击内耳区域的病毒或细菌引起的炎症和感染的病症，特别是在充满液体的曲折通道（迷宫）中。不要低估，因为耳朵内部负责调节和维持身体平衡以及听觉功能。
如果你觉得眩晕的症状是迷路炎的结果，还会有其他几种症状。从耳朵疼痛，恶心，呕吐，听力困难到发烧。
4.内耳神经炎症
前庭神经炎是发生在直接连接到大脑的耳神经部分的炎症。
炎症是由病毒感染引起的，病毒感染通常突然发生，没有任何症状或体征，即使听力没有问题。 这种情况可能每天发生几个小时。
5.梅尼埃病
M病énière是内耳中罕见的疾病之一。虽然很少见， 这种疾病最终导致眩晕。您经常因为美尼尔病而经历的眩晕症状也会伴随着耳鸣，这些耳朵会在一段时间内感到铃声和失去听觉功能。
那么，当你经历这种疾病时，那么出现的眩晕症状可以在接下来的几天内在几个小时内体验到。
这种疾病还伴有严重恶心和呕吐的症状。虽然它看起来很危险，但专家们还没有确认这种疾病的具体原因是什么。
中枢性眩晕的原因
与由耳朵和身体平衡器官干扰引起的外周眩晕相反，由于大脑中的问题而发生中枢性眩晕。影响眩晕原因的大脑部分是小脑或小脑。
小脑与脊髓的神经系统直接相关，并且是身体运动的主要调节器。以下是引起眩晕中枢的一些情况：
- 偏头痛是下一个头痛，伴有脉动疼痛，经常被年轻人所感染。
- 多发性硬化症是一种神经信号障碍，发生在大脑和脊柱的中枢神经系统中;由一个人的免疫系统错误引起的。
- 听神经瘤是一种良性肿瘤，生长在前庭神经中，即将耳朵连接到大脑的神经系统。到目前为止，听神经瘤是由遗传性疾病引起的。
- 脑肿瘤攻击小脑或小脑，导致身体运动协调受损。
- 中风，是大脑中发生的血管阻塞。
- 服用几种可能引起眩晕症状副作用的药物。
有没有办法克服眩晕？
有些人可能只需要暂时推迟正在做什么，并用很多休息来代替它来处理眩晕。因为，眩晕的原因可能是大脑的一种反应形式，它试图使自己与内耳发生的变化保持一致。
但是，如果您现在正在经历的眩晕状况或疾病非常严重（也就是说，它频繁发生频繁），有一些特殊的方法被认为能够克服眩晕。
1.进行epley动作
如果您经历的眩晕原因来自左耳侧或由于良性阵发性位置性眩晕（BPPV），这种治疗眩晕的epley机动技术尤其适用。
做epley演习的方法是：
- 直立坐在床边。将头部向左倾斜45度，但不要碰到肩膀。在你的身体下放一个柔软的枕头，这样当躺下时，枕头就在你的肩膀之间而不是在你的头下。
- 快速移动时，立即躺下或躺下（头靠在床上但仍处于倾斜位置，角度为45度）。确保枕头在你的下方，然后等待约30秒，直到眩晕停止。
- 将头转向右90度，不要抬起头。离开30秒。
- 从左侧到右侧改变头部和身体的位置，这样您就可以看到地板。等待30秒。
- 慢慢地坐下，但身体还在床上。这样做几分钟。
- 如果后来的眩晕出现在耳朵的右侧，您可以通过重复上述动作来克服它。
- 相反，在晚上睡觉前重复这个动作三次，直到眩晕的状况或疾病逐渐消失。
2.机动养育
- 坐在膝盖上，好像放在膝盖上，然后将头向上倾斜几秒钟。
- 把头转到地板上。确保你的下巴接触你的胸部，使你的头部进入你的膝盖。保持30秒。
- 看看你的头到耳朵的侧面是眩晕的来源（例如，你觉得眩晕来自右耳，然后看你的头向右）。保持30秒。
- 只需一次快速移动，抬起头部，直到它与背部保持水平。将头部位置保持45度角。保持30秒。
- 继续以一个快速的动作抬起头，直到你设法坐直。将头部固定在有眩晕的身体侧面（例如，根据前面的例子，向右）。然后慢慢站起来。
你应该重复这个动作来真正克服眩晕。第一次尝试后，您可以休息约15分钟，然后再次开始。
在做一些操作以克服这种眩晕后，避免将头部向上或向下移动太紧。
吃眩晕药
为了帮助克服经常让您对活动感到不适的眩晕，您可以在药房或处方购买一些眩晕药物：
苯海拉明
苯海拉明是一种抗组胺药。这种药物通过抑制某些化学物质的作用起作用，使你感到眩晕引起的恶心和呕吐。服用苯海拉明治疗眩晕药物前应注意正确的剂量。
建议成年人每6-8小时喝多达25-50毫克。规则是，这种眩晕药物必须在进食前30分钟和旅行前服用。您可以获得苯海拉明，而无需赎回医生的处方。
异丙嗪
就像苯海拉明一样，异丙嗪还含有眩晕药物，可作为抗组胺药来缓解恶心和持续性呕吐。
根据您的需要，成人服用异丙嗪的常用剂量为每4至6小时12.5至25毫克。与通常自由销售的苯海拉明不同，异丙嗪需要医生的处方来获得它。
劳拉西泮
劳拉西泮是一种包含在苯二氮卓类中的药物。它的任务是创造大脑和中枢神经系统产生的平静效果。服用拉唑泮作为成人眩晕药物的剂量为每天两次0.5mg。
氯苯甲嗪
Meclizine是一种抗组胺药，常用于预防和缓解因晕动病引起的恶心，头晕和呕吐。然而，meclizine也可以作为眩晕的药物。
对于一般剂量，meclizine作为成人的眩晕药物应该每天至少服用1-4次，每次服用25mg或50mg，每天服用2次。您可以通过处方获得该药或在最近的药店购买。
茶苯海明
通常，二甲基丙烯酸酯用作抗组胺药，以预防和治疗晕动病引起的恶心，呕吐和头晕。事实上，二甲基丙烯酸酯也可以用作眩晕的药物，这是非常有效的。
对于成人服用二甲基丙烯酸酯作为眩晕药物的规则在4-6小时内为50至100mg。虽然服用该药的最大剂量在24小时内为400毫克。
4.家庭护理
如果上述各种方法不足以克服眩晕，伴随着药物的消耗和在家中通过各种简单治疗进行操作可能能够进一步帮助缓解眩晕的症状。
以下是可以克服眩晕的家庭护理：
- 当您感觉到眩晕的症状开始复发时，立即坐下并深呼吸。
- 如果你意识到有一些动作会引起眩晕的再次发作，那么就要慢慢地进行动作，甚至完全避免这样做。
- 当你在半夜突然醒来时，确保有良好的照明。
- 如果眩晕影响你行走和平衡身体的能力，使用棍子帮助防止摔倒绝不会有伤害。
经常做上述各种方法来克服眩晕后，要注意你所经历的眩晕的发展。眩晕的频率越少越短，眩晕复发的时间越短越好。
但如果相反的是眩晕的情况，你觉得不会消失，请尝试与医生进一步讨论其他眩晕的替代治疗方法。
