戒烟后心脏病发作的风险会消失多久？

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• 医疗视频: 快看看當你開始戒煙後身體會有哪些變化！
  
• 戒烟后
  

医疗视频: 快看看當你開始戒煙後身體會有哪些變化！

如果你吸烟，你死于心脏病的几率是非吸烟者的2到3倍。据信大约四分之一的心脏病发作与吸烟直接相关。

与高胆固醇，肥胖，高血压和压力相比，吸烟是心脏病发作的重要因素。运动和良好的饮食不能降低吸烟引起的心脏病风险。

每天吸几支香烟（1到4）会增加冠状动脉疾病的风险。如果吸烟的人患有心脏病，那么经历猝死的风险可能比非吸烟者的风险高两倍。

戒烟后

停止吸烟2年后，您患心脏病的风险会降低一半。戒烟15年后，心脏病发作的风险与从不吸烟的人相同。

即使您心脏病发作，戒烟也会降低您再次发生心脏病的风险。即使您停止时体重增加，也可以降低心脏病发作的风险。

最重要的是你戒烟的速度有多快。与吸烟者相比，在50岁之前戒烟的人可以在未来15年内减少一半的死亡风险。但如果你在35岁之前戒烟，几乎所有吸烟的风险都会丢失。

如果您已患有冠状动脉疾病，当您戒烟时，第二次心脏病发作和死亡的风险会突然降低。

吸烟的人死于中风的几率是非吸烟者的两倍。停止后，中风的风险会随着时间的推移而缓慢下降。