在办公室观看有趣的猫视频让工作更有成效

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下次你被大老板看到在YouTube上观看有趣的猫视频时,即使有很多工作,但现在你可以通过科学支持的强有力的理由来抵挡被称为“懒惰”的指责。

新研究表明,观看可爱的婴儿动物图片或视频可以真正提高工作表现的效率和速度,注意力的清晰度以及更谨慎的行为。是什么原因?

观看有趣的猫咪视频可以提高工作集中度和表现

看到婴儿的脸被称为照顾和照顾人类的触发器,甚至一些研究表明,有趣的图像可以释放人类友好的品质。在最近发表在PLoS ONE期刊上的一项研究中,研究人员表明,这些冲动可以转移到保姆和其他社交场合之外的其他情境,以应对需要狭隘焦点和高度集中的任务。

由Hiroshi Nittono领导的广岛大学的研究小组将48名男女学生分成三个独立的视觉实验:从事外科手术游戏,旨在拯救“病人”(为了测量运动灵活性),搜索两位数的数字。一系列随机数线(测量视觉灵活性),通过排列字母和数字来测量焦点和注意力。每组被要求看有趣的猫视频图像,看到成年动物的照片,其余的看着中性图像(如食物)。

看到可爱的婴儿动物视频的学生群体表现出更好的工作表现,可以击败只看成年动物或食物的其他同事。到目前为止,工作绩效质量的差异甚至已知,并且利润率存在显着差异。

科学家得出的结论是,婴儿动物的图像使得研究参与者更加专注,更加小心,因为他们因为看到可爱的东西而感到焦虑而受到积极情绪的刺激。

观看有趣的猫视频的另一个好处

根据研究小组的说法,有趣的卡通人物,如Hello Kitty或皮卡丘,引发了一些积极的感受,因为这些可爱的角色类似于婴儿的特征,大眼睛,大眼睛和大头。

“小猫和小狗等有趣的生物不仅使研究参与者更加友好和友好,而且还创造了一种更加谨慎的倾向,”研究人员在一份报告中说。 日常健康,“如果观看有趣的猫咪视频会让观众更专注,非机动感知任务的表现也会增加。”

这一发现背后有几个理论。其中一个原因是成年人在与小猫或小狗交谈时经常会无意识地表现出积极情绪并放慢讲话速度,日本研究人员推测,看到有趣的图像可能会产生同样的效果 - 减慢学生观看有趣猫视频的行为,从而提高准确性他们正在考试中。

其他原因可能与父母的本能 - 保护和关怀的本能 - 更有关 - 可能有益于涉及帮助某人的护理相关任务中的表现(即使“人”只是来自塑料棋盘游戏的患者)。

“这项研究表明,观察有趣和可爱的事物可以改善随后在需要行为准确性的任务中的表现,可能通过缩小注意力的范围,”研究主要作者Hiroshi Nittono说。 生命科学.

不仅可以观看有趣的猫视频,还可以观看其他有趣的视频

以前的研究表明 休息 无论什么形式的工作片刻,例如在Instagram上浏览可爱的狗的图片,在youtube上观看有趣的猫视频,或者点击音乐视频的模仿可以让你在整个工作日更加专注。

“与其他活动相比,网络浏览可以真正让疲惫的工作人员恢复活力,提高工作效率,比如打电话给亲人,回复聊天或给朋友发电子邮件,尤其是连续工作而不休息,” 赫芬顿邮报.

这一想法得到了墨尔本大学2009年的一项研究的支持,该研究得出的结论是,短暂而不引人注目的休息使工人比那些拒绝接受有趣的猫咪视频诱惑只有30秒的同事更有效率。

在办公室观看有趣的猫视频让工作更有成效
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