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医疗视频: 【一席】馬中：我們怎樣喝到好水？
对大多数人来说，饮用水就像呼吸一样。不是喜欢或不喜欢的问题，而是物质需求的问题。但是，有些人不喜欢水。他们喜欢口渴或寻找除水以外的饮料。怎么样，是吗？以下是克服它们的各种原因和方法。
为什么会有人不喜欢水？
如果没有饮用水，身体就会脱水，导致身体器官无法正常运作。此外，水也清爽，能够解渴。但是，由于以下原因，有人可能不喜欢水。
加糖
注意你经常渴望甜食或饮料，吃甜食时总是发疯。你可能沉迷于糖。
沉迷于糖的人通常喜欢味道浓郁，无味无味或像水一样无味的饮料。这是因为如果你喝甜茶，水果味苏打水或包装果汁等饮料，那些沉迷于新糖的人的味觉会产生积极的反应。
因为它不习惯无味的食物或饮料，所以水也会让舌头感觉不舒服。
修复：为了不太温和，在水中加入新鲜水果或香料叶片。喝吧 注入水 确实它会让你的饮用水更加美味和甜美。
尝试加入柠檬片，草莓，猕猴桃，葡萄，苹果，菠萝或番石榴。薄荷等香料也可以为您的饮用水添加特殊的味道。
除了味道更好， 注入水 它看起来也比普通的水更加丰富多彩。这可能会欺骗你自己的想法，好像你正在喝甜果汁而不是水。
2.饮水后腹胀
有些人不喜欢喝水，因为喝完肚子后感觉臃肿。嗯，这可能是因为你喝酒的方式是错误的。应该是空腹，喝一两杯水不会使腹胀。但是，如果你一次喝一升水，你的胃可能会产生多余的液体。你也感到臃肿和恶心。
同样，如果你只是在吃完后喝水。问题是你的胃里充满了食物和食物中的液体。
修复：经常喝，但只是一点点。不要一次喝太多。例如，每小时喝半杯水。
你也应该在进食前或进食时喝水。这样你可以测量你的胃已经感觉饱了。吃完后，只要喝足够的水，你就不需要过量了。
水的味道很奇怪或令人不快
如果你不喜欢水，要小心，因为它感觉奇怪或不愉快。虽然饮用水确实有不同的味道，但它不应太尖锐或苦涩。
过于尖锐的水的感觉可能是由污染，过量化学物质的添加或水的pH平衡变化引起的。
修复：如果你家的饮用水感觉很奇怪，请立即检查水质。例如，如果您订购了加仑水，请向卖方询问并确保水未过期并存放在理想的位置。
如果您通常从PAM水龙头中煮沸水，请立即联系PAM官员。如果您从地面井中煮沸水，请携带水样在实验室检查。
那么，暂时你应该先从其他来源喝水。例如，购买其他品牌的瓶装水。
