为什么要吃咸鱼和显然不健康的热饭

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你有没有想过吃咸鱼会引发癌症?对于喜欢吃传统食物的印尼人来说,咸鱼和热米加辣辣椒适合午餐。但是,你知道健康专家不推荐这个吗?

由于制造过程,咸鱼含有致癌物质

美味和开胃的咸鱼基本上含有亚硝胺,它们是致癌物质(致癌物质)。致癌物质在制造过程中产生。众所周知,制造过程是盐(腌制),然后在阳光下晒干,干燥,使其持续时间更长,可以长时间保存。

不幸的是,在盐渍和干燥过程中,阳光会对鱼肉产生的亚硝酸盐产生反应,然后形成亚硝基化合物阿门。最后,经常长时间吃咸鱼会导致鼻咽癌(喉癌或耳鼻喉科),特别是如果您的免疫系统较低。

如果用热米饭吃咸鱼为什么更危险?

好吧,如果它是咸鱼加入新鲜煮熟的热米饭,然后蒸米饭蒸汽将物质亚硝胺带到你的皮肤毛孔。特别是口腔,颈部和喉咙。

实际上,不仅适用于咸鱼,食品和加工产品是盐腌或至少含有亚硝酸盐(部分亚硝胺),这将导致你体内的致癌物质。因此,建议儿童不要食用咸鱼,因为他们的免疫力仍然很低。如果从小的年龄开始你经常吃咸鱼,那么当成年人更容易患上鼻咽癌。

亚硝胺亚硝酸盐对食物的作用是什么?

在20世纪初,许多食品生产者 谁开始在他们的产品上使用这种亚硝酸盐。亚硝酸盐的功能是什么?

亚硝酸盐是一种食品添加剂,可用作肉类加工中的防腐剂。亚硝胺亚硝酸盐在防止腐烂方面非常重要,特别是对于储存,运输时间短,以及肉类产品的分配需求。

亚硝胺亚硝酸盐还可作为感官因素的成分,即颜色,香气和味道。因此,在罐头食品工业中,防腐剂的使用是非常重要的,因为它可以使加工过的肉的颜色变成红色或粉红色并且看起来新鲜,使得加工的肉制品受到消费者的青睐。

你怎么知道食物中是否含有亚硝胺亚硝酸盐?

根据Minesotta大学的研究,物质 食物中的亚硝酸盐,特别是咸鱼本身对身体来说不是问题,只要它不是太频繁和过量。亚硝酸盐也常见于加工过的咸牛肉,香肠甚至奶酪中。然而,在亚硝酸盐消化到体内的过程中,亚硝酸钠会转化为亚硝胺,这就是癌症起源的地方。

对于那些避免这些癌症触发器的人来说很容易,你可以看到营养标签上的包装背后,如果写有“亚硝酸钠或亚硝胺亚硝酸盐”,几乎可以肯定该物质是一种防腐剂并且可以防止食物的发生,这应该避免,盐渍鱼中的亚硝胺也存在于食品中,如泡菜,油炸食品或烟熏。

为什么要吃咸鱼和显然不健康的热饭
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