内容:
- 医疗视频: 3種「水腫」預示大病來臨！尤其是「腳水腫」，預示你這個「器官」出問題了！醫生教你怎麼自查！
- 脚肿胀的原因是什么？
- 1.怀孕
- 2.受伤
- 3.周围水肿
- 4.感染
- 5.静脉功能不全
- 6.血凝块
- 7.心脏病或心脏病
- 8.不再年轻的年龄
- 9.心包炎
- 脚肿胀的其他原因
- 脚肿胀的迹象是什么？
- 你怎么处理肿胀的脚？
- 在家治疗可以做到
- 使用压力袜或袜子来对付肿胀的脚
- 什么时候需要使用压力袜？
医疗视频: 3種「水腫」預示大病來臨！尤其是「腳水腫」，預示你這個「器官」出問題了！醫生教你怎麼自查！
脚肿胀的原因可能是各种各样的事情造成的。孕妇通常会遇到的情况会让你感到不舒服，也会限制你的动作。通常，脚部正常肿胀的原因是由于受伤或液体积聚引起的。更糟糕的是，脚肿胀加上其他症状的状况也可能是疾病的征兆。是的，许多事情可能是脚肿胀的原因。你在做什么那么，如何克服它？
脚肿胀的原因是什么？
肿胀的脚可能由各种各样的事物引起，从温和的事物到更严重的事情，例如严重的疾病。一些可能导致脚肿胀的原因是：
1.怀孕
由于身体的变化，孕妇会出现正常肿胀的脚。但是，如果突然或过度发生肿胀，则会出现异常。这可能是先兆子痫的征兆，通常在妊娠20周后发展。
2.受伤
因为你失误而经常发生的脚或脚踝伤也会导致脚肿。失误会导致腿部韧带移位或扭伤，导致脚部肿胀。你可以用冰块压住这些肿胀的脚，以减少肿胀。
3.周围水肿
由于外周水肿，可能会出现肿胀的脚，血液中的液体从毛细血管中流出并积聚在组织中。这可能是由于超重，在一个地方站得太久，在一个地方坐得太久（例如在汽车或飞机上），温暖的天气，或者你正在月经造成的。
4.感染
感染也可能是脚肿胀的原因。通常这发生在患有糖尿病神经病变的人身上，其中神经（特别是腿部）已被破坏。患有糖尿病性神经病的人的腿对任何感觉都不敏感，因此更容易发生足部感染。
5.静脉功能不全
静脉功能不全是血液不能从腿部血管向上移回心脏的状态。这是因为静脉瓣膜被破坏或削弱。
结果，血液返回到身体的下部并且在小腿中存在积聚的流体。这可能会导致皮肤变化，溃疡和感染。
6.血凝块
腿部血栓或血凝块的存在可以抑制血液从腿部流回心脏，这可能导致脚肿胀。如果您出现单腿肿胀伴有疼痛，发烧和脚部皮肤可能变色的情况，建议您去看医生。
7.心脏病或心脏病
肿胀的脚也可能表明您正在经历心脏，肝脏或肾脏问题。心力衰竭可导致脚上积聚盐和液体。肝脏疾病还可以减少蛋白质白蛋白的产生（其保持血液不会从血管中泄漏）并导致液体渗漏。
由于肾脏功能不正常，肾脏疾病也会导致体内液体积聚。如果脚肿胀伴有食欲不振，体重减轻和疲劳，最好检查一下自己。
8.不再年轻的年龄
随着年龄的增长，身体不再能够大量生产胶原蛋白。事实上，胶原蛋白是一种特殊的蛋白质，有助于保持皮肤的弹性和弹性并防止它 骨质流失. 胶原蛋白还有助于维持关节的健康。随着年龄的增长，体脂含量也会下降。
然后，这些各种老化过程会引起脚部的各种问题和疾病。
9.心包炎
心包炎是心包的长期炎症，其是像心脏周围的囊一样的膜。这种情况导致呼吸困难以及腿和脚踝的慢性和严重肿胀。
脚肿胀的其他原因
足部肿胀的原因很多。经历肿胀的区域也可以扩散到手腕和脚底。在大多数情况下，脚肿胀的原因与某些生活方式因素有关，例如：
- 超重（overweighT）。 超重可以减少血液循环，导致腿部，手腕和脚底积液。
- 活动太长了。 长时间站立或坐着会使腿部无法将体液泵回心脏，因为此时肌肉不活跃。
脚肿胀的原因也可能是由于使用某些药物的因素。一些可能导致脚肿胀的药物包括：
- 类固醇
- 雌激素或睾丸激素
- 一些抗抑郁药
- 包括非甾体抗炎药（NSAID） 布洛芬, 萘普生, 塞来昔布，和 阿司匹林
- 心脏病药物如Amplodipine和difedipine
- 一些糖尿病药物包括 二甲双胍
此外，这些类型的药物可以通过增加血液粘度来减少血液循环。嗯，这是脚肿胀的原因。
如果您怀疑药物导致下肢肿胀，请务必咨询医生。在您首先咨询医生之前，请不要停止使用该药物。
淋巴水肿的病情也可能是其他肿胀的脚的原因。淋巴水肿，称为淋巴阻塞，淋巴水肿导致淋巴系统阻塞。
该系统由淋巴结和血管组成，有助于将液体输送到全身。淋巴系统中的阻塞导致组织被流体溶胀，导致手臂和腿部肿胀。
脚肿胀的迹象是什么？
肿胀的脚可能是一种常见病，不必担心。然而，肿胀的脚可能是危险的迹象，需要医生立即解决，如果：
- 您有心脏或肾脏疾病并且经历肿胀
- 您患有肝脏疾病并且腿部肿胀
- 该区域呈红色肿胀，手感温暖
- 你的体温高于正常水平
- 你怀孕了，经历突然或严重的肿胀
- 你在家尝试过治疗，但没办法治疗
- 你的肿胀越来越严重
在某些情况下，您的症状会变得更糟，例如：
- 胸部疼痛，压力或紧绷
- 头晕
- 恍惚
- 感到晕眩或晕眩
- 呼吸困难或呼吸急促
可能存在上述未提及的症状和体征。如果您对某些症状有疑虑，请咨询您的医生。
你怎么处理肿胀的脚？
肿胀的脚是一种非常常见的健康状况。这种情况可以折磨任何年龄的患者。但是，您可以通过减少现有风险因素来防止它。 你可以采取一些措施来对付肿胀的脚，即：
- 将脚放在更高的地方。 这也可以减少肿胀。您可以在睡觉时放置高枕头或将脚放在墙上。
- 用epsom盐浸泡脚。 用已经与泻盐混合15-20分钟的冷水浸泡足部可以减轻脚部肿胀。
- 限制盐摄入量。 将盐摄入量限制在每肝仅一茶匙可以帮助减少腿部液体积聚。
- 经常锻炼。 运动可以改善血液循环，因此可以防止脚肿胀。相反，长时间坐在或站在一个地方可能会增加脚部肿胀的风险。坐下或站立很长时间，每隔几分钟就会移动你的脚。
- 减肥，减肥可以减少腿部肿胀，让你更健康。
如果你已经这样做了，但腿部肿胀也没有减少，你应该去看医生。这可能是由严重的问题引起的，例如心脏病，肾脏，肝脏或药物的副作用，需要由医生治疗。
如果您的肿胀与生活习惯或轻微伤害有关，您的医生可能会给您肿胀的足部药物，这可以在家里完成。足部肿胀的药物可以从休息开始，改善食物摄入，等等。
如果您的肿胀是由于另一种潜在的健康状况，医生将首先尝试治疗特定疾病。
通过处方药（如利尿剂）可以减少肿胀。然而，使用处方的这种肿胀的足部药物可能引起副作用，并且通常仅在家中的治疗不成功时使用。
在严重的情况下，您的医生可能会进行手术以应对您正在经历的肿胀。
在家治疗可以做到
有几种方法来处理房子里肿胀的脚，包括：
- 每当你躺下时抬起你的脚。必须抬起脚，使其高于心脏。您可能需要在脚下放一个枕头，以使其更舒适。
- 保持活跃并专注于伸展和移动你的腿。
- 减少盐的摄入量，这可以减少可能积聚在腿部的液体量。
- 避免在大腿周围穿着吊袜带和其他类型的紧身衣服。
- 如果您超重或肥胖，请尝试根据您的身高减掉理想体重。
- 穿压力袜或袜子。
- 每小时至少站立或行走一次，特别是如果您保持坐姿或站立很长时间。
- 如果您的脚肿胀的原因是由于使用某些药物的副作用，您应立即咨询医生。未经医生允许，切勿停止，减少或添加一剂药物。医生会提供适合您病情的其他药物选择。
使用压力袜或袜子来对付肿胀的脚
压缩袜是一种专门用于压脚的弹性袜。目标是创造平稳的血液循环。压缩袜放在腿上更紧，然后逐渐松弛到小腿。
脚和脚踝上的压力有助于血管抽血，这样更多的血液可以回到心脏，腿部和小腿只有少许血液淤滞。
因此，压力袜不仅会减少 肿胀 你脚上的疼痛，但也可以帮助预防血栓等严重疾病。
什么时候需要使用压力袜？
如果腿部的血液循环中断并导致脚肿胀，医生通常建议使用压缩袜。一般由血管相关问题引起。如果你的脚在晚上感觉很重，或者你感到肿胀或疼痛，那么去看医生找出这个问题的主要原因是非常重要的。
接下来，医生将确定您是否需要使用压力袜。在以下肿胀脚的条件下通常需要使用压力袜：
- 慢性静脉功能不全。当您静脉中的瓣膜受损时会发生这种情况，因此无法正确地将血液泵入心脏。
- 深静脉血栓形成 (深静脉血栓形成 或DVT）。
- 静脉曲张， 也就是说，静脉由于瓣膜紊乱或血管壁的无力而扩大。由于直径增大，正常压力不足以泵血返回心脏。
- 蜘蛛静脉。虽然不像静脉曲张那么重，但不幸的是这种情况会发展成静脉曲张。压迫疗法可以阻止这个过程或至少减慢它。
- 妊娠。足部静脉总是受到影响 妊娠。 很多时候，孕妇会出现腿部肿胀，因为子宫肿大会压迫血管和扩张血管的激素。
- “经济舱综合症”。 这种综合症被命名为，这与您的长途飞行或乘坐火车或汽车长途旅行的有限运动有关。当血液流动停滞时，如果凝块进入肺部或心脏，则血栓更容易产生严重后果。
