如果你想在中风后重返工作岗位需要注意的4件事

内容:

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• 在中风后重返工作岗位之前需要考虑什么
  
• 1.先咨询医生
  
• 问问自己，我准备再次工作了吗？
  
• 3.向您的家人和办公室寻求支持
  
• 4.如果你的工作表现下降，不要失望
  

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近三分之一的中风病例发生在生产年龄（少于65岁）。但是，中风后重返工作岗位对您来说可能是一个挑战。中风会对大脑造成快速伤害，并对身体产生许多影响。

中风后可能发生的一些后果包括一只或两只眼睛的视力模糊，身体虚弱导致行走困难或举重和携带重量，以及不太敏感的感觉。所有这些影响都会影响您的行动方式。因此，如果您想在中风后重返工作岗位，请首先考虑以下提示。

在中风后重返工作岗位之前需要考虑什么

1.先咨询医生

如果你以前是一个非常活跃的人，中风恢复期主要涉及在家休息可能会让你觉得“发痒”想要回到移动。有些人在不再工作时甚至可能会感到抑郁或焦虑。

但在确定中风后重返工作岗位的意图之前，你必须首先与医生讨论。询问您的医生您的病情是否足够稳定以便退回。同时询问您可以用最小的风险进行哪些工作活动。

问问自己，我准备再次工作了吗？

如果您的医生给您开绿灯，那么您需要问问自己 - 您是否真的准备好再次工作？

为了帮助您做出决定，请尝试自问：

• 你有足够的力量移动很长时间（例如园艺或清理你的房子）
• 您准备好承担因重返工作岗位而一次又一次地发生中风的风险吗？
• 如果您再次中风，您的健康保险是否还能支付费用？
• 你想全职或兼职回到工作岗位吗？
• 你想回到同一家公司，工作和责任，还是想尝试不同的东西？

请记住，这些问题没有正确或错误的答案。你是最了解自己的人，然后跟随你的心，看看你的身体健康状况有多么强烈。

3.向您的家人和办公室寻求支持

在您确定重返工作岗位且健康状况良好之后，现在是时候向您寻求帮助和支持了。向他们解释，中风后需要帮助以保持健康。

还要告诉你的办公室同事，当你有复发性卒中，在紧急情况下联系谁，或者甚至帮助你避免可能引发复发中风的事情时，你需要帮助什么。当您中风后重返工作岗位时，与办公室同事的支持和合作非常重要。

4.如果你的工作表现下降，不要失望

生病后重返工作肯定会与以前的健康状况不同。考虑到工作绩效下降，不要太费力。中风后大脑和身体的变化肯定会影响你在办公室的生产力。所以，你不应该期望太高，不受压力的影响。

压力会增加血压，从而导致病情恶化。在您的病情得到适当恢复之前，停滞会迫使您加班加点或承担更多困难的工作。