内容:
- 医疗视频: 【鼻窦炎】鼻子马上通 Happiness Oasis
- 鼻窦概述
- 各种精油治疗鼻窦炎
- 1.茶树油（Melaleuca Alternifolia）
- 2.桉树油（Eucalyptus Globulus and Radiata）
- 3.薄荷叶油（Mentha piperita）
- 4.迷迭香油（迷迭香（Rosmarinus Officinalis ct.Verbenon））
- 如何使用精油进行治疗
医疗视频: 【鼻窦炎】鼻子马上通 Happiness Oasis
鼻窦的感染通常会导致堵塞并使呼吸或睡眠变得困难。这种情况通常也会导致眼睛后面的压力。某些精油可以是天然鼻窦炎药物，以缓解和消除感染。
鼻窦概述
鼻窦是体内任何器官或组织的囊或腔。然而，术语鼻窦最常用于指鼻旁窦，即颅骨（颅骨）中的气腔，尤其是鼻子周围的气腔。
鼻子和鼻窦每天产生约1升的粘液和分泌物。这种粘液通过鼻子，清洗和清洁膜上的灰尘颗粒，细菌和空气污染物。窦也极大地影响音质和音质。然而，它的主要功能是产生清洁和滋润鼻子内部的粘液。
这一器官确实容易发炎或感染。窦炎的炎症或感染被称为鼻窦炎（但提及通常缩短为鼻窦）。
各种精油治疗鼻窦炎
一些研究表明，某些精油可以缓解鼻窦炎的症状。以下是一些可用作天然鼻窦炎药物的精油：
1.茶树油（Melaleuca Alternifolia）
2006年的一项研究发现 茶树油 或茶树油具有防腐，抗菌和抗炎特性。因为鼻窦组织中的炎症和细菌通常是阻塞的原因，所以这种油被认为能够缓解症状。
通过蒸馏和蒸发来自澳大利亚的植物制成的油的香气将感觉清新，温暖和轻微刺痛。因此，这种油可以用作天然鼻窦炎的药物。
2.桉树油（Eucalyptus Globulus and Radiata）
桉树油因其强大的抗菌和抗病毒成分而被称为一种良好的减充血剂（缓解鼻塞和上呼吸窘迫）。通常这种油用作芳香疗法，因为香气甜美，清新，持久。
2009年的一项研究发现，桉树脑是这种油的主要成分，对于不含抗生素的鼻窦炎是一种有效而安全的治疗方法。
根据全国整体芳香疗法协会（NAHA），1.8桉树脑有助于清洁细菌和其他微生物的空气。它还可以帮助清洁粘糊糊的气道，成为一种天然的止咳药。事实上，许多含有桉树的药物因其含量非常有用。
这种油可以帮助预防和消除流感症状，鼻窦炎和支气管炎。其抗炎特性有效缓解生活内部肿胀，治疗呼吸问题。
3.薄荷叶油（Mentha piperita）
薄荷叶油的主要成分是薄荷醇。薄荷醇产生冷感并有助于缓解呼吸。这种来自美国植物的油具有清新的薄荷香气，非常锋利。减充血剂的特性使这种油成为缓解呼吸道阻塞的选择，包括鼻窦。
然而，由于强烈的寒冷感，这种油不建议用于3岁以下的儿童。
4.迷迭香油（迷迭香（Rosmarinus Officinalis ct.Verbenon））
迷迭香油是一种含有所有精油中氢含量最高的油，使其非常温暖。这种油被用作身体免疫力的刺激物。其强烈，清新和温暖的香气使其能够缓解呼吸道疾病，如支气管炎，鼻窦炎和流感。
它的粘液溶解，减充血剂和祛痰特性使这种油能够缓解多余的粘液。对于那些怀孕并患有高血压（高血压）或癫痫症的人，请避免使用这种油，因为它有可能产生不良影响。
如何使用精油进行治疗
呼吸时，使用精油缓解鼻窦感染阻塞的最佳方法是呼吸。您可以通过多种方式呼吸油，包括：
- 通过将精油滴入热水中吸入蒸汽。强烈建议使用此方法以获得最大收益。 NAHA建议在大锅中加入三至七滴精油，如果使用小碗，则加入1-3滴精油。用毛巾盖住头部，并尝试通过鼻子呼吸最多两分钟。做这个程序时一定要闭上眼睛，以免精油中的芳香蒸气进入眼睛，这会引起刺激。
- 直接从瓶子吸取精油。您还可以在手帕，棉花或管中加一滴油 吸入器 被吸入
- 如果您计划将其用作芳香疗法，请在浴缸中加入几滴精油。
- 如需芳香疗法按摩，请加入几滴精油 洗剂 或者你最喜欢的按摩油。
请记住，作为天然鼻窦炎药物的精油不应直接涂抹在您的皮肤上。你必须用其他成分，如橄榄油，joboba油，水或 洗剂，直接在皮肤上使用会导致灼伤，皮疹和瘙痒。
低剂量和短时间吸入精油是安全的。如果您长时间大剂量吸气，您可能会出现头晕，头痛和恶心。此外，不应吞咽精油，因为它们含有可能引起毒副作用的强化合物。优选地，首先参考使用精油作为医生或治疗师的天然鼻窦炎药物。
