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医疗视频: 有些人從不感冒，還需要打流感疫苗嗎？其實，您不知道不打會…
免疫或流感疫苗可以是增加流感感染耐力的一种方法。但是，在进行流感疫苗接种之前，请确保您感到快乐和幸福。因为最新的研究表明，流感疫苗可以更有效地发挥作用心情 或某人的心情状况良好。那是为什么？查看本文中的评论。
如果您的情绪良好，流感疫苗将更有效地工作
发表在“脑，行为和免疫”杂志上的一项新研究表明，如果你心情愉快，流感疫苗会更有效。
该研究涉及138名年龄在65至85岁之间的成年人。在研究期间，研究人员在接种流感疫苗之前和之后两周记录了参与者的心理状态和行为。在本研究中用作指标的心理和行为因素包括情绪，压力，身体活动量和参与者的饮食选择。
因此，在研究人员看到的所有指标中，积极情绪实际上对流感疫苗能够保护自己免受疾病的影响有很大影响。在免疫当天感到快乐，快乐或快乐与抗体水平随时间推移有关。
换句话说，如果在某人感到快乐时进行流感疫苗接种，那么疫苗接种将在接种疫苗后至少4至16周为该疾病提供更多保护。
为什么情绪会影响免疫系统？
研究人员认为，快乐的人通常倾向于保持健康，例如通过健康饮食和定期锻炼。那么，这可能会导致他们的免疫系统变得更强大。
当您的免疫系统强大时，它会使您在接种流感疫苗后获得更多抗体。这就是使流感疫苗有效对抗引起流感的病毒的原因。
即便如此，身体中高水平的抗体也无法确保某人可能对抗流感更强。原因是，流感疫苗的有效性因人而异。事实上，尽管身体中存在高水平的抗体，但有些人无法对抗流感。
除了积极情绪外，研究人员还认为还有其他因素会影响流感疫苗的有效性。耶鲁大学的研究人员已经发现证据表明，真正的基因也会影响你的身体对流感疫苗的反应。
仍需要进一步的研究
不幸的是，这项研究只是在小范围内进行，只测量了它对老年人的影响。此外，该研究的参与者也知道在去年接种了流感疫苗，因此它们的免疫系统对抗流感可能更好。
这就是为什么需要在更广泛的范围内进行进一步的研究，以确定在年轻人或未年轻人中是否会出现相同的结果。
即便如此，如果您打算每年接种流感疫苗，在选择合适的时间时，可以考虑本研究的结果。因为，根据这项研究的结果，已知良好的情绪与良好的免疫系统有关。所以，如果你想做一个流感疫苗，那么当情绪好的时候这样做是个好主意，呵呵。
