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医疗视频: 這影片讓你感受耳機音質的差別有多大！別再花錢浪費在便宜耳機上
您可能希望找到一款真正健康且耳朵安全的耳机。不幸的是，和耳机的质量一样好，和你购买的任何耳机制造商一样安全，直到现在没有耳机可以保证你的耳朵保持健康。
除了保持耳机“健康”之外，通过灰尘和污垢处理它，您还必须保持其使用量。包括耳机和耳机使用耳机时的音量有多大。
听力损失的风险
世界卫生组织（WHO）报告说，听太大的音乐会让你失去听力。在智能手机，iPod或笔记本电脑上播放音乐的年轻人听起来像是在音乐会或俱乐部听起来很有听力损失的风险。世界卫生组织报告称，有超过110万12-35岁的人因此而面临听力丧失的风险！
引用 Popsci.com一些研究显示近年来由于在智能手机或iPod上大声聆听音乐，听力有所恶化的年轻人数量。 1994年，3.5％的美国青少年听力损失，但这一数字在2006年增加到5％。世卫组织最后建议，用耳机听音乐时，每天至少1小时，体积不超过60％。
世界卫生组织表示，使用耳机时有两种方法可以降低听力损失的风险，即：
- 使用耳机减少长时间听音乐的时间。
- 使用耳机收听音乐时降低音量。
比推土机的声音更紧凑
一般来说，与其他人交谈时，产生的声音为60分贝，不会引起听力问题。但是，工作推土机的声音可以达到85分贝，这可能会在8小时后造成永久性损坏。我们附近的闪电声或呜呜祖拉吹奏声的声音可以达到120分贝，这只会在9秒后损坏听力。
MRC听力研究所表示，通过耳机收听音乐的每个人都可以收到95-105分贝之间的声音。 TheGuardian.com，超过105分贝被认为是危险的。
俄勒冈健康与科学大学的研究人员还表示，有证据表明，安装最大音量的iPod上的耳机或普通耳机听音乐15分钟会导致听力受损。大声的声音会导致听力丧失，这会导致耳朵中的毛细胞毛细纹受损。他将声音振动捕获，然后引导到大脑。
选择高品质的耳机
格拉斯哥MRC听力研究所的调查科学家Owen Brimijoin说，至少如果你购买耳机或耳机，买一个真正高质量或高品质的耳机或耳机。便宜的不会正确传输低音。当您增加音量时，这通常也会增加声音频率，从而对听力有害。有几项研究显示抗氧化维生素，如维生素C，可以预防听力损失，所以当你听音乐时也要吃苹果。
根据南伊利诺伊大学医学院教授，听力学家凯瑟琳坎贝尔的说法，耳机或耳机实际上对你的听力健康有好处或坏处。耳罩式或降噪式耳机或耳机是您使用的理想选择。
但是，不建议使用便宜的耳机，因为它会给你的耳朵带来不良影响。特别是当您将音量提高到最大值时会在4分钟内损害您的听力，许多年轻人并没有意识到损害可能是永久性的。
因此，当你拥有高品质的耳机或耳机时会更好，不要忘记注意如何使用它们，例如使用它们的时间和体积的大小。
如果您觉得您的耳朵或听力有问题，请不要耽误直接去看医生。即使症状本身很小或者你认为它们仍在安全范围内，也许它们实际上可能会发展为永久性听力问题，直到你老了！
