它真的是辛辣食物可以克服偏头痛吗？

内容:

• 医疗视频: 這樣「切洋蔥」絕對不流淚！眼睛不痛了！一定要學學
  
• 辛辣食物可以克服头痛和偏头痛，对吗？
  
• 吃辛辣食物可以改善你的免疫系统
  
• 辛辣食物中的辣椒素可以减轻疼痛
  

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你喜欢辛辣的食物吗？对于一些喜欢吃辛辣食物的人来说，这些食物被认为可以治疗一些健康症状，如头痛，偏头痛或流感。那么辛辣食物可以让你免于头痛或偏头痛发作吗？在疼痛消失之前，身体如何应对所感受到的辛辣味？

辛辣食物可以克服头痛和偏头痛，对吗？

也许你已经知道，你感觉到的辛辣味道实际上是由于辣椒中含有的物质辣椒素而导致的舌头感受到的疼痛和热量。辣椒素物质会刺激“疼痛”和热量的感觉，使您的舌头感觉到一种叫做辛辣味道的味道。虽然不是四种基本口味的一部分 - 甜味，苦味，咸味和酸味 - 但很多人都喜欢辣味。

即使是辛辣食物也会被偏头痛或头痛袭击作为主流菜单。不管你信不信，它已经在几项研究中得到证实。发表于“头痛与疼痛杂志”的一项研究表明，食用辛辣和热汤可以减轻头部疼痛和偏头痛。

吃辛辣食物可以改善你的免疫系统

在自然化学生物学杂志上，解释了身体如何对食物中的辛辣味道做出反应。该杂志指出，当身体经历伤口，炎症或细菌感染时，吃辛辣食物会引起同样的反应。因此，身体将自然释放其所有“武器”来治愈和克服发生的炎症或感染。

然后，你的免疫系统会在吃了辛辣之后不久就会增加，因为你的身体知道的是如何通过免疫系统抑制疼痛 - 你称之为辛辣。

辛辣食物中的辣椒素可以减轻疼痛

在头痛和疼痛杂志中提到，当吃含有辛辣味道的食物时，舌头神经会给它带来辛辣的味道信号 - 以疼痛和热量的形式 - 传递给大脑。然后接受辣味信号的人称为瞬时受体电位（TRP）。这部分大脑在刺激各种感觉中起作用，例如热，疼痛，感冒和温暖的感觉。

通过这部分大脑，您的身体可以了解周围的温度和各种口味。同时，当疼痛发作时，如偏头痛，活跃的TRP会抑制疼痛，使疼痛减轻。

但这并不意味着你可以继续吃辛辣来对付你的头痛。吃太多辛辣的食物对你的胃和肠也不好。如果您确实感到疼痛和偏头痛，最好去看医生并确保您的健康状况。