防止儿童过敏的3个重要步骤

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过敏是一种由于免疫系统中断而发生的超敏反应。过敏性疾病是非传染性疾病之一,在全世界30%至40%的人口中仍然是一个健康问题,其发病率最近稳步上升。大多数人口都是儿童。不幸的是,到目前为止,过敏的原因尚不清楚。然而,这并不意味着无法预防过敏。查看以下提示,以防止儿童过敏。

我的孩子有过敏的风险吗?

在讨论可以做些什么来预防过敏之前,首先要知道谁有风险。认识到儿童过敏的风险很重要,因此您可以确定预防过敏的正确步骤。

儿童过敏的风险是根据祖父母,父母和兄弟姐妹家庭中是否存在特应性疾病史(遗传倾向形成特异于过敏原因的抗体)来确定的。例如特应性皮炎,哮喘或过敏性鼻炎。

防止孩子过敏的提示

据印度尼西亚儿科医师协会(IDAI)称,有几种推荐的方法可以预防儿童过敏性疾病。

1.给宝宝纯母乳喂养

ASI在维持母婴健康方面发挥着重要作用。母乳是最天然的食物,对母婴有很好的心理作用。有研究表明,纯母乳喂养六个月可以预防儿童过敏性疾病的发生。

母乳含有免疫调节成分,如sIgA(分泌型免疫球蛋白A.)和乳铁蛋白,其在维持肠道中细菌菌落的平衡中起作用。已知这在抑制过敏症的出现中起作用。此外,母乳中还含有丰富的免疫系统中的各种细胞,可以增强尚未完全发育的婴儿的免疫系统。

2.当他达到6个月时,给婴儿喂固体食物

根据年龄,逐渐开始给4-6个月的儿童提供固体食物。早在4-6个月之前引入固体食物并延迟引入固体食物会增加过敏性疾病的风险。不需要限制某些食物来预防过敏。

3.避免吸烟

怀孕期间,出生后,儿童期和青春期接触香烟烟雾与过敏性疾病的风险增加有关。因此,清洁无烟的环境可以预防过敏。

此外,在儿童期和青春期成为活跃和被动的吸烟者会增加过敏风险,特别是食物过敏。因此,父母必须监督和教育您的孩子远离香烟烟雾。

孕妇是否需要限制某些食物,以免儿童过敏?

实际上不需要对孕妇和哺乳母亲进行食物限制以防止儿童过敏。相反,怀孕期间对食物的限制实际上可能对孕产妇和婴儿营养的充足性产生负面影响。

此外,医生和卫生工作者也不建议为孕妇提供额外的补充剂,如鱼油,以防止儿童过敏。这是因为到目前为止还没有强有力的研究证据。

防止儿童过敏的3个重要步骤
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