抑郁症真的可以通过家族基因降低吗?

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抑郁症有多种原因可以轻易攻击某人。从经历创伤事件,过度消耗药物,到患有严重慢性疾病。但此外,许多研究将抑郁症的原因与遗传联系起来。这是真的吗?

遗传是否可能导致抑郁?

约翰斯·霍普金斯医学院精神病学和行为科学教授Shizhong Han博士认为,有抑郁症家族成员的人可能会有20%-30%的抑郁症。

一项研究调查了双胞胎经历的抑郁症相互影响的频率,从而加强了这一说法。结果显示,一对不同的双胞胎往往会以20%的比率经历严重的抑郁。在同卵双胞胎中,那些具有非常相似基因类型的双胞胎,在更高水平上经历抑郁,高达50%。

这种情况被认为是由于看到患有抑郁症的家庭成员的行为的结果。据Healthline报道,当有人注意到抑郁症的家庭成员的行为时,如果没有意识到这一点,他也会更容易遭受抑郁症,因为它似乎感觉一样。

实际上,抑郁症如何影响基因?

接下来,您可能想知道抑郁症如何影响家庭中的基因。事实上,到目前为止,众所周知,抑郁症只能由每个人感受到,也就是说它无法传播。

也就是说,与那些没有沮丧的家庭成员进行的互动会使那些不沮丧的人对那些在他们的环境中引发压力的各种事物变得更加“敏感”。这就是为什么当一个人更容易受到压力时,最终他也会更容易患抑郁症。

独特的是,来自麦吉尔大学的Michael J. Meaney博士试图探索起源于一个人的祖先和环境的抑郁症的机制。这项研究属于表观遗传学领域,即研究环境或外部能够激活和失活基因的过程,而不改变DNA中基因的结构。

迈克尔认为,人的大脑中有一部分对周围环境中发生的变化很敏感。然后,大脑中的这种活动可以影响一个人的感受,使他感到抑郁。

突然哭了起来

除了后代,还有其他因素导致抑郁症

尽管遗传似乎具有相当大的影响力,但它并不是导致抑郁症的最大因素。博士宾夕法尼亚大学Parelman医学院的讲师Wade Berrettini博士解释说,要发展抑郁症,你必须从患有抑郁症的家庭成员那里继承几十种基因变异,至少必须处于可以引发抑郁症的环境中。

因此,可以说遗传只占抑郁症原因的40%左右,而剩下的60%则根植于您的环境和生活方式。

很容易,与疾病,失业,亲人的死亡,同事的压力和其他事件有关的各种情况可以立即改变你的情绪,从而引发压力荷尔蒙的增加,并最终发展成抑郁症。

此外,吸烟和饮酒的习惯也会影响体内基因的成分,从而导致大脑发生某些变化。最后,这个过程会影响你的情绪,导致抑郁症的发作。

抑郁症真的可以通过家族基因降低吗?
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