你刚看到怀孕检测试剂盒上的阳性信号吗？哇，祝贺这个好消息！虽然它很精彩，但另一方面你会感到不舒服，因为早上很难起床甚至整天都感到恶心？或者突然感到头晕目眩，感觉你只是因为身体虚弱而整天躺着？或者你没有一种可以吸收的食物吗...
法蒂玛草是印度尼西亚最受欢迎的刺激劳动力的方式之一。从一代到另一代，孕妇不应该被告知要从法蒂玛草中饮用腌制水来加速婴儿的分娩过程。马来西亚的一项研究发现，法蒂玛草含有催产素。催产素是一种激素，也可用于引产药物，以引发或增...
下背部疼痛，尤其是左侧疼痛，是孕妇的常见症状。在子宫中继续生长的婴儿会抑制包括神经在内的疼痛敏感结构。因此，许多孕妇因臀部神经受压而抱怨腰痛（臀部到臀部）或 坐骨神经，不仅如此，怀孕期间的荷尔蒙变化也会引发背部疼痛。荷尔...
早产是婴儿在母亲孕龄达到37周之前出生的情况。有些婴儿早产的情况会自发发生 - 母亲过早出现宫缩，而婴儿早产。在其他情况下，与妊娠有关的并发症（如先兆子痫或感染）促使医生比计划更快地开始分娩。大约四分之三的早产是自发...
正如我在上一篇文章中所解释的那样，在家练瑜伽并不比在瑜伽馆练习更令人兴奋。但请记住，当您练习产前瑜伽时，通常需要根据您的怀孕情况修改许多姿势。我将描述瑜伽姿势，这些姿势对于您在怀孕期间定期练习是安全的，当然还有一些修改和...
在怀孕期间，身体的韧带自然会更柔软和伸展，以方便劳动。这会增加下背部和骨盆关节的负担，从而导致背部疼痛。根据nhs.uk的说法，为了在怀孕期间保护背部，避免抬起重物，弯曲膝盖并在地板上取物时保持背部挺直，转动时移动腿部以...
使用带纹理的指甲油被分类为孕妇可以安全使用，只要您在使用和去除此类指甲油时保持谨慎。凝胶指甲油以凝胶或液体的形式使用紫外（UV）灯，刷子或化学喷雾剂施加在凝胶上。凝胶指甲油中的主要化学物质是甲基丙烯酸酯单体。甲基丙烯酸酯...
精油或通常称为精油是从植物中提取的成分。这种油被归类为强油，因此其使用必须符合规定。确保您从值得信赖的卖家那里获得高质量的油。精油通常用于各种目的，例如芳香疗法油作为补充疗法。此外，精油可以使用稀释 基础油 按摩或放入空...
不幸的是，最初的流产别名 早期流产 是一件很平常的事情。即便经常，在您意识到自己怀孕之前就会发生流产。即使在怀孕测试完成之前，如果大约一半的受精卵在怀孕早期丢失，也会发生这种情况。在怀孕测试结果为阳性后，大约10％-20...
练习瑜伽或孕妇瑜伽可以获得很多好处，但要确保这是你第一次练习瑜伽并在尝试时感到筋疲力尽，不要忘记在练习之间休息一下。练习时不需要急于求成，因为在瑜伽练习中，最重要的是让您在练习后感到舒适和放松，这样才能感受到瑜伽在怀孕中...