怀孕时卧床休息:为了什么,谁需要它?

内容:

医疗视频: 孕妇不宜长期卧床休息,孕晚期孕妇可运动但不宜剧烈运动

有些孕妇可能被要求 卧床休息 在她怀孕期间。确实,有时候 卧床休息 在某些条件下需要怀孕期间。这样做是为了在怀孕和胎儿期间保持母亲的健康。想了解更多 卧床休息 在怀孕期间?请参阅以下说明。

那是什么 卧床休息 在怀孕期间?

有些孕妇在某些情况下可能需要它 卧床休息。 此刻 卧床休息, 母亲需要休息更多,并在一段时间内降低活动水平。 卧床休息 这并不意味着你必须整天躺在床上。你仍然可以在家里四处走动,但这不是一项艰苦的活动。

但是,在某些情况下, 卧床休息 也意味着你只处于坐姿或卧姿。您只有在想要上厕所或浴室时才能醒来。显然,形状是什么 卧床休息 对于这些孕妇,取决于孕妇的状况。医生肯定会告诉你在过程中可能会和可能不会做的事情 卧床休息。 所以,你不必担心。

目的是什么? 卧床休息 在怀孕期间?

卧床休息 在怀孕期间肯定是为某些目的而做的,这会考虑你的病情和胎儿的胎儿。如:

  • 为身体提供正常工作/恢复的机会
  • 减轻压力
  • 降低血压(对于那些患有高血压的人)
  • 降低早产风险
  • 增加母体血液流向胎盘
  • 有助于增加子宫内胎儿的体重

任何可能需要它的人 卧床休息 在怀孕期间?

孕妇可能需要的一些条件 卧床休息 分别是:

  • 先兆子痫,子痫或高血压
  • 早产风险
  • 子宫颈(子宫颈)的变化,特别是如果您怀有双胞胎或有宫颈功能不全的病史
  • 双胞胎怀孕,因为它风险更大
  • 胎儿生长发育不良
  • 妊娠糖尿病
  • 阴道出血
  • 胎盘并发症,如胎盘早剥,前置胎盘和胎盘植入

有什么副作用卧床休息 在怀孕期间?

编辑休息 怀孕有助于恢复某些条件。然而, 卧床休息 在怀孕期间也会让你不舒服,并可能为你带来副作用。整天坐着或睡觉,不做任何活动,当然可以让你的身体生病。

长时间躺在床上可以使你的肌肉和关节疼痛和疼痛。此外,这还可能增加血栓的风险,尤其是腿部血栓。活动量不多也会增加骨量减少的风险。

不仅如此,你也可能感到无聊。这会产生经历焦虑,抑郁,内疚和痛苦的风险 心情荡秋千 增加。这种负面情绪肯定会阻碍你病情的恢复。

该怎么办 卧床休息 在怀孕期间?

避免产生负面影响 卧床休息, 你应该问你的医生你什么时候仍然可以做 卧床休息。 所以,你可以做些什么而且你不会在床上度过一整天。

以下是让您保持健康的提示 卧床休息:

  • 做你能做的。 例如,喜欢在房间里走来走去,看书,看电视,上网等等。
  • 做光锻炼你可以。 您仍然可以在床上进行轻度运动,以保持血液循环。例如,像将手和脚移动成圆圈或挤压球一样。
  • 保持食物摄入量。 确保你吃健康的食物。如果你一次不能吃很多东西,你可以吃很少量但经常吃。
  • 喝了很多。 这样你的身体就能充分保湿。多喝水也可以帮助你避免便秘,因为你只做一点活动。
  • 睡觉或坐在舒适的位置。 面向左侧可以帮助平滑血液流向胎儿。您可能需要每小时改变一次睡眠姿势,以防止身体僵硬,减轻疼痛,并防止皮肤过敏。把枕头放在头下,肚子下面和膝盖之间可能会让你更舒服。如果你吃完了,尽量不要立即上床睡觉。我们建议您先坐一会儿以防止它 胃灼热。
怀孕时卧床休息:为了什么,谁需要它?
Rated 5/5 based on 1496 reviews
💖 show ads