内容:
- 医疗视频: 阿滴英文｜日常英文單字【感冒篇】描述生病症狀!
- 当你感冒了，你应该什么时候请病假？
- 我为什么要因感冒而请假？
- 流感非常具有传染性
- 流感会发展成严重的感染
- 你需要休息才能快速恢复
- 感冒后该怎么办？
- 我应该休息多久？
- 要注意：
医疗视频: 阿滴英文｜日常英文單字【感冒篇】描述生病症狀!
从睡梦中醒来时会发生鼻子发痒和喉咙痛。然后在办公室，你的身体状况根本没有改善。这可能是你感冒的一个标志。也许有些人感到困惑，请病假或继续工作。你应该选择哪个？请考虑以下评论。
当你感冒了，你应该什么时候请病假？
来自纽约时报的博士报道Pritish K. Tosh是罗切斯特梅奥诊所的一名医生，他解释说，患有流感的工人必须利用他的一天休息。但是，大多数人并不关心这一点。 “如果他们的情况变得更糟，他们最好在家休息，”他解释道。
因此，如果您出现流感症状，当您晚上发烧时，请立即休病假一段时间。这比强迫自己工作要好。
我为什么要因感冒而请假？
流感非常具有传染性
有些人可能会轻易引起流感。然而，流感很容易传染给身边的人。特别是如果整天都在同一个办公室，关闭，空气非常干燥或寒冷。病毒将更容易传播。
如果你的办公室伙伴也得了流感，你当然不想要它，对吗？员工健康，工作环境必须继续保持高效。如果您不想损害或将流感传染给他人，这就是您感冒时应该请病假的原因。
具有高度传染风险的流感是患者发烧的时候。之后，会出现咳嗽和打喷嚏的症状。这是流感从一个人传播到另一个人的方式。不仅通过污染的空气，流感也通过手的触摸传播。如果患者打喷嚏或咳嗽，该人的手将反射性地闭合嘴和鼻子，以便病毒进入手中。从手中，病毒将通过交替保持的门把手，电梯按钮等传播。
流感会发展成严重的感染
不要低估流感病毒。因为，在免疫系统较弱的人群中，流感可能会发展成严重的疾病。例如肺炎（肺部感染）。患有某些健康问题（如哮喘和其他呼吸系统疾病）的人更容易因流感病毒而感染严重的并发症，如果您在感冒时强迫自己留在办公室。
你需要休息才能快速恢复
当你感冒时，你的身体需要大量的能量来攻击病毒并从你自己的身体中恢复。如果你没有休息，你的精力用于工作，驾驶车辆上班等，身体将越来越难以根除感染你的病毒。
感冒后该怎么办？
休息是克服任何疾病最重要的部分。如果流感伴有呕吐和腹泻，应立即联系您的医生。通常医生会建议你休息一整天，然后服用药物直到发烧。
我应该休息多久？
从WebMD引用，您从流感中恢复取决于您身体的健康状况。一般来说，人们会在7到10天内感冒。感冒症状，包括发烧，将在第五天消失。然而，咳嗽，打喷嚏和虚弱可能实际上恢复得更多，可以达到1或2周后。
您可以休息几天，直到您恢复正常为止。
要注意：
有人解释说，流感会完全消失，你的身体会在1到2周后恢复体力。因此，当您重新开始工作以减少病毒感染流感时，您可以采取以下一些措施，例如：
- 使用面具。当您咳嗽，打喷嚏或与其他人交谈时，这可以减少接触病毒的风险。
- 如果您要咳嗽或打喷嚏，请确保用肘部覆盖，而不是用手掌覆盖。
- 避免与其他人握手。
- 使用它 洗手液 每次你咳嗽或打喷嚏。
- 暂时减少与他人的互动。
- 按照医生的建议服用药物。
