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医疗视频: 【九院科普】产后避孕指导
你听说过哺乳期闭经吗？您可以使用哺乳期闭经方法，以防止您刚刚分娩时怀孕。或者，你可以说这种方法对刚刚分娩的母亲来说是一种天然的避孕方法。想更清楚地了解？请参阅以下说明。
什么是哺乳期闭经？
闭经哺乳是一种自然的避孕方法，因为哺乳期或母乳喂养会导致母亲经历闭经（月经停止）。哺乳期闭经也可以说是母乳喂养可以抑制月经和生育的时间。
众所周知，母乳喂养可以帮助您预防怀孕。在出生后母乳喂养开始时，您可以不经历月经。这意味着你的身体不会释放卵子，所以当这种情况发生时你就无法怀孕。这就是为什么哺乳期闭经可以称为自然避孕。
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母乳喂养如何防止鸡蛋释放？
发生这种情况是因为当你进行母乳喂养时，释放的激素会刺激产奶，这会干扰排卵所需的激素释放（释放卵子）。因此，您经常给宝宝喂奶的次数越多，产奶量和激素就越有助于释放过程，因此您的身体释放卵子的机会就会减少。
研究还表明，按照婴儿的需要，母乳喂养婴儿（仅6个月内单独母乳）的母亲（ASI） 点播并且那些尚未开始月经的人是在分娩后的前6个月内不太可能怀孕的母亲。
如何正确应用哺乳期闭经方法？
在应用哺乳期闭经的方法来预防怀孕时，你需要做对。应用哺乳期闭经方法必须满足的三点是：
- 只给宝宝喂奶，这意味着宝宝只能从母乳中获取食物6个月。婴儿要求时，您还需要根据宝宝的意愿对宝宝进行母乳喂养（ASI 点播）。您可以在白天每4小时或更短时间哺乳宝宝，在夜间每6小时或更短时间哺乳宝宝。
- 在母乳喂养期间，你还没有进入你的月经期。当你经期月经，这意味着你的身体可以再次释放卵子并且已经有机会再次怀孕。
- 你在不到6个月前分娩。是的，哺乳期闭经法只能在分娩后6个月内预防怀孕。但是，没有人知道你什么时候再开始月经。事实上，你可以在再次开始月经前怀孕。因此，哺乳期闭经方法在预防妊娠方面并不十分有效。但是，至少在分娩后6个月不能生育。
如果无法满足上述要点之一，您可能需要另外一种避孕措施来预防怀孕。
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哺乳期闭经对预防怀孕有效吗？
哺乳期闭经可以成为分娩后延迟怀孕的方法。哺乳期闭经方法预防妊娠的效果取决于您如何应用该方法。如果你正确使用它，这种方法可能会使你的怀孕延迟接近100％。
- 每100位不断母乳喂养婴儿的母亲中，不到100人可以正常怀孕。也就是说，如果母亲实际采用哺乳期闭经方法，怀孕的可能性非常小。
- 如果没有正确地母乳喂养婴儿，那么在连续母乳喂养婴儿的100名母亲中，大约有2名可以在头六个月内怀孕。
你需要记住，哺乳期闭经方法可以预防怀孕，因为激素哺乳可以抑制排卵激素。但是，这种方法无法保护您免受性传播感染。因此，在性交过程中仍需要安全套以防止感染。
这种方法什么时候不再有效延迟怀孕？
哺乳期闭经方法并不总能有效延缓妊娠。这种方法只能在出生后的前六个月内依赖于延迟怀孕。其余的，如果你不打算再生孩子，你应该开始使用避孕措施。
如果您遇到下列情况之一，哺乳期闭经方法不再有效延迟妊娠。
- 母亲的月经期已经恢复。月经是生育能力的重要指标。因此，如果哺乳期母亲已经恢复了月经，那就意味着母亲的生育能力已经恢复，并且还有另一次机会让她怀孕。
- 婴儿开始接受除母乳以外的食物或饮料，或者婴儿经常整夜睡觉，因此喂食之间的时间非常长。你需要记住，排卵抑制的发生是因为宝宝继续以母亲的乳房为食。因此，如果宝宝很少在母亲的乳房中吮吸，那么抑制排卵的激素会逐渐减少，因此母亲的卵子会更容易再次释放。
- 宝宝的年龄超过6个月。 6个月大的婴儿必须喂母乳以满足其营养需求。因此，哺乳期闭经方法是无效的，因为婴儿当然不太可能吮吸。
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