内容:
- 医疗视频: 世界奇妙物语：精彩绝伦的案件推理，意想不到的故事结局。
- 自杀的原因是什么？
- 试图自杀的人可能无法适应他们的生活问题
- 其他人通常不想要自杀的欲望
- 想要尝试自杀的人的迹象对周围的人来说并不总是显而易见
- 如果离你最近的人想要自杀，请寻求帮助
医疗视频: 世界奇妙物语：精彩绝伦的案件推理，意想不到的故事结局。
在印度尼西亚，自杀一直是争论的焦点。不幸的是，这种现象经常被低估。尽管印度尼西亚的大量自杀事件不容低估。根据中央统计局（BPS）的报告，2015年印度尼西亚全境至少有812起自杀事件。与世界卫生组织（WHO）收集的数据不同。根据世卫组织的估计，2012年印度尼西亚自杀死亡人数为10,000人。
该领域的实际数字实际上可能更高。这种不平等基本上不是来自每个机构的暴利报告的错误，而是来自这样一个事实：自杀不是一种可以通过症状的存在或不存在而容易“预测”的疾病，因此我们眼前的事物不可能被清楚地看到。 “他为什么突然自杀？”
事实上，一般来说，自杀是一种基于情绪爆发而不进行思考的行为，只是在几分钟或几小时之前作出决定 - 但可能会挽救一个长期存在于灵魂中的理由，远离他人的知识。
自杀的原因是什么？
每一次自杀都是一个独特的案例，没有人会真正知道它背后的主要原因是什么，即使是专家。
有人可能想要结束自己的生活有很多合乎逻辑的原因。大多数尝试自杀的人患有精神疾病。超过90％的自杀者患有精神障碍，无论是抑郁症，双相情感障碍还是其他诊断。慢性病，药物滥用，暴力创伤，社会经济因素以及与爱情分手是导致自杀的常见原因。
但是，自杀本身并不合理 - 特别是对于我们这些从外面看眼镜的人来说。人的本能的设计总是优先考虑人身安全，而这种保护自己的愿望鼓励人们必须以各种方式妥善照顾生命。
相反，对于那些想要结束生命的人来说，他们认为自己的问题和痛苦会因为试图自杀而消失。 “由于我们不完全理解的原因，有些人经历了如此多的绝望和痛苦，以至于他们认为自己最好只是死去，”博士俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心精神病学和行为健康主任约翰坎波引用了该文章 生命科学.
我们都面临生活中的问题。一个不同之处在于，在决定结束自己生命的人中，他们的问题引起了巨大的痛苦或绝望，因此他们无法看到另一条出路。基本上每个人都有在这个世界上生存的本能。只是根据所相信的东西，身体和心灵都会随之而来。如果他认为自己无法生存，那么他的身体也会冷漠地回应 - 就像一颗倒计时的炸弹。
试图自杀的人可能无法适应他们的生活问题
基本上，所遇到的问题的复杂性和精神力量可能因人而异。很多人认为他们面临的问题比其他人更重要，尽管从更广泛的外部视角来看，外面有很多人面临着比他们更严重的问题。一个人对压力和问题的反应也各不相同。当有许多问题遭遇时，有些人仍保持乐观。有些人是悲观的，感到无法忍受他必须承担的所有负担，以致他的生命毫无意义。
从某种意义上说，这种适应失败往往成为那些似乎在试图自杀时“成功”的人的驱动力之一。健康的完美主义应该反映出成就的积极努力;一旦失败，你就会一次又一次地尝试，但如果需要的话，仍然能够承认错误并降低标准。但对于一些有“缺陷”观点的人来说，他们的行为反映了对他人判断的担忧，以及在试图实现无法实现的宏伟理想时对失败的极大恐惧。
他们没有健康的心态来调整他们的精神面貌，即使他们的情况指示他们适应。相反，他们坚持“多做，做得更好，不失败，不放手，不做更多，做得更好，不做事，不放松警惕，不放松”的邪恶循环，永远不要让自己暂时平静下来。
其他人通常不想要自杀的欲望
一些自杀者可能有明显的精神问题，如抑郁或成瘾。许多人也是由愤怒，绝望，愤怒或强烈恐慌引发的。同时，也有许多自杀没有透露任何具体原因或症状。许多看起来快乐，成功并拥有完美生活的人决定结束自己的生命，即使是最亲近的人也无法知道。
在他的一生中，这些人似乎很好，可以像其他人一样过正常的生活，既不痛苦也不痛苦。但这只是因为他们非常善于掩盖他们的问题。在他们“快乐”的外表和行为背后，他们被拯救了一个情绪冲突和精神混乱的漩涡。他们可以非常注重保持外观，以适应外部环境和他人的期望。即使他们的灵魂在里面死去，他们也总是看起来很迷人，快乐和成功。
很多人从不让别人知道他们的感受或计划。这可能是基于不愿意让别人失望，不愿意为他们绝望的行为而受到审判，或者他们不愿意挫败他们的计划。 “打算自杀的人知道，如果他们采取这种行动，他们必须保存并遵守自己的计划，”博士迈克尔米勒，哈佛医学院精神病学助理教授。
这就是为什么周围的人很难知道这些人真正发生了什么。他们非常善于隐藏自己的伤口。你会认为你真的了解他们。你甚至可能会相信你的联系，他突然间与自己的家人非常亲近，他们会自杀。
想要尝试自杀的人的迹象对周围的人来说并不总是显而易见
一些自杀（和自杀企图）不会突然出现没有症状。有些人 - 即使是那些犹豫不决的人 - 可以有意识地或无意识地向周围的人提供指导，作为他们寻求帮助的努力。
据美国自杀预防基金会（ASFP）称，50％至75％的自杀未成年人在采取鲁莽行动之前表达了自己的想法，感受和自杀计划。但不幸的是，这些自杀的警告信号往往被忽视。普通人认为自杀是一个禁忌的事情，是一种不尊重宗教的态度是最常见的原因。
但是，许多人不知道的是，事实上，通过谈论与他们的努力有关的自杀意图和其他虐待狂的事情，自杀的人们正在请求朋友帮助并防止他们肆无忌惮地行事。 “他们想活着，但他们想要死，”坎波说。 “人们很困惑。他们很痛苦。“但他们不知道该做什么和做什么。
以下是一些行为可以让朋友和家人知道他有自杀的高风险（改编自HelpGuide.org）：
- 谈论自杀：像“我最好死”这样的陈述，“如果世界上没有我，家庭会生活得更好”，或“有一天我们会再见面......”
- 寻找自杀：试图获取武器，安眠药，绳索，刀具或其他可用于自杀企图的物品。
- 对未来没有希望：无助，绝望和被困的感觉，或者相信他生命中的一切都永远不会改善。
- 自我憎恨：无价值，内疚，羞耻和自我仇恨的感觉;像“我希望我从未出生在这个世界上”，或“我讨厌自己”这样的陈述。
- 给予“继承”：放弃他的贵重物品，在家庭成员的最后几天度过特别的时间，或给周围的人提供建议
- 说再见：对家人和朋友的访问或打电话似乎不寻常或意外;跟人们说再见，好像他们不会再见面一样。
显示这些迹象的人经常表达他们的痛苦，希望得到回应。他们展示的每个行为和标志都是非常有用的信息，不应忽视。你的帮助非常宝贵，可能会挽救一条生命。研究表明，一旦一种致命的自杀方法被阻止，许多人就不会寻找其他方式来结束自己的生命。
如果离你最近的人想要自杀，请寻求帮助
了解有人想要自杀的原因和原因并不能保证你能及时制止绝望的行动。我们从这篇文章中可以得出的结论是，自杀是违背预测的。但是，这是一个开始。希望这至少会增加你对自杀是一种严重现象的认识，你可以在它真的为时已晚之前预防它。
我们生活中都有问题，但我们也必须开始关心更多并关注最接近我们的人，他们可能会遇到困难，恐惧和痛苦。
如果您有家人或最亲密的朋友想要自杀，请联系印度尼西亚共和国精神卫生服务局卫生部，电话021-500-454或紧急电话112.咨询员每周7天，每天24小时为您服务。任何人都可以使用此服务。所有电话都是保密的。
