内容:
- 医疗视频: 手淫时间短是怎么回事?
- 如果男人经常手淫会有什么后果？
- 1.伤害阴茎
- 2.社会和职业生活受到干扰
- 你对你的伴侣不满意
- 4.出现连续幻想
- 5.让你感到羞愧和内疚
- 6.缺乏锌和其他营养素
- 如果我不能停止自慰，有什么解决方案？
医疗视频: 手淫时间短是怎么回事?
必须始终产生激素睾丸激素，因为当它不产生时，身体会向大脑发出信号，表明身体不需要额外的激素。当这种激素的产生减少时，男性就有发生勃起功能障碍的风险。手淫也不常作为“触发睾丸激素”的借口。但如果有人经常手淫，会发生什么？
有些人选择手淫是因为有多少东西，比如：
- 避免感染性传播疾病
- 有些人难以找到伴侣，或有创伤
- 对幻想更感兴趣，而不是参与涉及身体和情感的关系
手淫是射精的一种方法。但是，有时男人会手淫以克服感知到的焦虑。根据博士医学日报网站援引Ian Kerner，一名性治疗师和辅导员的话说，“有时男人会使用手淫作为一种转移方法来克服他们的焦虑或情绪。”事实上，有些男性经常自慰。
如果男人经常手淫会有什么后果？
以下是您经常手淫时可能出现的身体和心理症状：
1.伤害阴茎
根据南伊利诺伊大学泌尿科医生托比亚斯科勒（TobiasKöhler）的说法，一些经常手淫的人可能会经历阴茎多处受伤。受伤可能是轻微的皮肤损伤，或严重的病症，如阴茎硬化症 - 阴茎上的斑块积聚，因为它在手淫时压力太大，这可能导致阴茎在勃起期间弯曲。
2.社会和职业生活受到干扰
当你开始沉迷于手淫时，也许你会更喜欢周五晚上或周六晚上留在房间而不是与朋友一起参加活动。幻想不可抗拒的欲望也会干扰你的工作。你有没有迟到参加 会议 因为你先不能忍受它在马桶里？如果你经历过它，那就意味着你所做的手淫已经达到了令人不安的阶段。
而男性健康部门引用的Drake是一名经过认证的性瘾者和临床顾问治疗师，他说频繁的手淫可以阻止你成为生活伴侣。如果是这样的话，是时候戒掉这个习惯了。
你对你的伴侣不满意
根据Köhler的说法，经常手淫的男人发现很难对你的伴侣在现实世界中所采取的行动感到满意。通过激发观看色情电影中的行为，你可能会感到更满意。然而，当这对夫妇做出与电影场景中“相同的动作”时，你会感到不那么满意。这当然会破坏你和你的伴侣之间的关系。
4.出现连续幻想
弹出的幻想当然会成为你社交生活中的一个问题。根据德雷克的说法，如果你在任何地方和日常生活中总是分心，你做的手淫已成为你行为的问题。
5.让你感到羞愧和内疚
当你喜欢通过手淫来做这件事时，你可能会觉得内疚。根据科纳的说法，手淫可能更能避免心理健康问题，如抑郁和焦虑。有些男人遇到严重的问题，例如没有拼写，并且对于选择参与或不参与婚姻感到困惑。事实上，有些男性更喜欢手淫，因为实际上他们无法克服对男性的吸引力。无论出现什么问题，在自慰之后，甚至会出现羞耻感和内疚感。
6.缺乏锌和其他营养素
频繁的手淫可能会导致缺乏锌，硒，B-复合维生素的风险。女性和男性性流体由锌和硒形成。缺乏这些物质肯定会对身体的健康产生影响。
如果我不能停止自慰，有什么解决方案？
根据webMD引用的Logan Levkoff博士，性学家和性教育者的说法，主要的问题不是你做的手淫量，而是它对你生活的影响。如果每天都进行手淫，但你仍然可以获得健康和令人满意的生活，那么也许它对你有好处。但是，如果每天进行一次手淫，但这不会让你专注于工作或与伴侣的关系，那么考虑去看性治疗师或试图改变这种习惯。
关于如何“正常”手淫仍然不清楚，更不用说社会传递的规范的利弊了。据Kerner说，手淫实际上是一种健康的事情。当一个人不进行手淫时，它也可能与焦虑症或其他健康问题有关。即便如此，请记住手淫的频率会干扰您的生活。
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