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医疗视频: 不想得癌? 五種食物千萬別吃！3大飲食習慣可預防癌症，注意！
除了损伤血管外，过去十年的研究表明，肥胖也增加了人患癌症的风险。肥胖是一种身体具有不健康比例的多余脂肪的疾病。它会干扰各种荷尔蒙平衡，身体功能，并可能导致炎症，从而增加人患退行性疾病，特别是癌症的风险。
癌症如何因肥胖而发生？
癌症是一种复杂的疾病，受很多因素的影响很大，如果你肥胖，这种情况更容易发生。以下是肥胖人群体内癌症的一些机制：
- 雌激素过量产生 - 肥胖导致产生过量的雌激素，这可能引发癌症，特别是增加女性患乳腺癌和子宫癌的风险。
- 引发高胰岛素血症 - 血液中过量的胰岛素水平和胰岛素抵抗通常在肥胖个体中发现，并且这种情况可以触发某些器官中的各种癌细胞。
- 引发炎症 - 脂肪细胞可以触发免疫系统对脂肪细胞附近的身体组织起反应。这些反应可以触发靠近脂肪细胞的器官周围的炎症并持续很长时间并且可以发展成癌细胞。
- 刺激癌细胞的发展 - 脂肪细胞对激素和激素化合物的作用有直接影响 肿瘤生长因子 在引发癌症。相反，激素抑制脂联素等异常细胞的生长往往在肥胖个体中较少。
肥胖可引发的癌症类型
如前所述，脂肪细胞产生的激素和激素化合物往往过量，因此这些激素通过循环系统在整个身体中被引导。血液中过量的激素会引发各种器官的反应，增加患癌症的风险。
以下是肥胖个体更容易发生的某些类型的癌症：
- 乳腺癌 - 进入更年期后女性更容易出现这种情况，其中活跃的细胞在肥胖女性中产生过量的雌激素，导致癌细胞的生长。
- 子宫内膜癌 - 与绝经后妇女的乳腺癌不同，子宫内膜癌在女性未进入更年期时具有相同的风险。子宫内膜癌更可能是由于中心性肥胖和不受控制的血糖状态引起的。
- 结直肠癌 - 在男性中，根据体重或BMI> 27kg / m2，结肠直肠癌在分类为肥胖的个体中更常见。而在女性中，结肠直肠癌更多是由于中心性肥胖或胃部疾病扩张所致。有一种假设认为，肥胖个体中胰岛素激素的异常产生会引发结直肠癌。
- 肾癌 - 肥胖个体患肾癌的风险是其两倍。目前尚不清楚肥胖对这种癌症的影响如何，但肥胖者血液中过量的胰岛素产生可能会引发肾癌的发展。
- 食道癌 - 食道癌症的发展可以由食道反流条件引发，并引起一种形式的腺癌细胞的发展。肥胖个体更可能经历回流条件并导致更严重的炎症。
由肥胖引发的癌症倾向于发生在邻近胃的器官中，其中在患有中心性肥胖的个体中存在最多的脂肪累积。除了上述类型的癌症，肥胖还与胰腺癌，胆囊和甲状腺的风险有关，但目前尚不清楚该机制究竟如何。
肥胖引发的癌症类型取决于性别
基本上肥胖的男性和女性个体也具有不同的癌症风险因素，例如生活方式和激素因子。在 一项研究 肥胖男性更容易患上结肠直肠癌，前列腺癌和肺癌。而 其他研究 显示更年期的肥胖女性更容易出现子宫内膜癌，肾癌和乳腺癌。
根据美国国家癌症研究所的数据，有三种癌症最常见于肥胖个体，包括结肠直肠癌，乳腺癌和子宫内膜癌。三种类型的癌症中有两种是女性经历的，并且往往与激素雌激素有关。
减肥和保持理想体重可以降低癌症风险吗？
基本上保持理想的体重是防止各种退行性疾病发展的最重要的因素。不知道减肥如何能够预防癌症，但保持理想的体重可以预防癌症。一 研究 在加拿大，与成年人体重增加约1-5公斤的人相比，体重急剧增加的成年人患癌症的风险更高60％。除了预防肥胖，通过健康的饮食和规律的身体活动保持理想的体重也可以帮助维持耐力并预防可以引发癌细胞发展的炎症。
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