内容:
医疗视频: 偏頭痛有救了！只需每天喝一杯，比止痛藥厲害100倍 ! 一定要分享出去！！語音文章
您可能认为您的头痛只是一种正常的头痛，而且比正常情况更严重。但你是否感到恶心，就像你想呕吐一样？光会让你的头痛加重吗？如果是这样，那么你的头痛可能是偏头痛。偏头痛有时很难预防，但你可以找到偏头痛的迹象，以防止它们恶化。
什么是偏头痛？
偏头痛是一种头痛，通常从头部的一侧开始，但可影响两侧。与偏头痛相关的疼痛通常被描述为严重的悸动性疼痛，在日常活动中会打扰您。偏头痛的原因尚不清楚，但有些因素可能引发偏头痛。然而，科学家们认为其原因是脑功能异常会影响大脑中的神经信号，化学物质和血管。
可以预测偏头痛。幸运的是，通常会有许多警告信号可以帮助您了解是否会出现偏头痛。以下是找出预防偏头痛的迹象和方法的方法。
偏头痛的阶段是什么？
偏头痛有四个阶段：前驱症状，先兆，头痛和postdrome，您可能无法体验所有这些阶段。
前驱症状
这个阶段也被称为“头痛前”。症状和症状可能出现在偏头痛前一两天。您可能会遇到一些小的变化，表明偏头痛已经发展，包括：
- 便秘
- 萧条
- 对食物的渴望
- 多动症
- 易怒
- 脖子刚硬
- 不受控制的打呵欠。
光环
先兆可以在偏头痛之前或期间发生。经历光环的人说他们看到闪光，有陌生的嗅觉，味觉或听觉，运动技能或言语障碍的变化。大多数人都会出现没有先兆的偏头痛。
攻击
如果不进行治疗，偏头痛可持续长达72小时，但发生的频率因人而异。与偏头痛相关的症状包括：
- 恶心
- 眼睛或耳后部的一部分疼痛
- 头部疼痛
- 看到光点或闪光
- 对光和/或声音敏感
- 暂时性视力下降
- 堵嘴
Postdrome
最后阶段，也被称为“后头痛“或者是头痛后，发生在偏头痛发作后。在这个阶段你可能会感到疲倦，虽然有些人报告感觉有点快乐。前驱症状包括：
- 心情水平下降，尤其是抑郁症
- 感到高兴
- 疲劳
- 注意力差，理解力差
- 智力水平下降。
我该如何预防偏头痛？
偏头痛无法治愈，但医生会与您一起帮助您控制病情。预防是偏头痛的最佳治疗方法。医生可能规定的预防方法的例子包括：
- 获得足够的睡眠，但不要过度。如果您看到偏头痛的迹象，您必须花时间放松身心。如果可能的话，当您感到头痛时，请在安静的黑暗房间休息。您可以用冰敷或在脖子后面放一块冰块，并轻轻按压头部受影响的部位。
- 改变饮食习惯，例如减少已知导致头痛的食物。这可能包括酒精或咖啡因。
- 采取措施减轻压力。尝试肌肉放松练习。
- 患有偏头痛的人通常会获得已知可迅速减少偏头痛的药物的性质，如止痛药（NSAIDs或Triptans）或用于预防的处方药，如抗抑郁药，降血压药或抗癫痫药。
- 记录任何头痛发作。即使在您看医生之后仍继续记录您的头痛。这将有助于您了解更多有关触发偏头痛的方法以及最有效的治疗方法。
检测偏头痛的症状
Rated 5/5
based on 2144 reviews
