怎么会出现疼痛?

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医疗视频: 为什么会出现射精疼痛

你有没有想过你的大脑是如何处理疼痛的?你可能只知道疼痛会疼。组织受损或剧烈刺激可能会导致疼痛,例如不小心将手指烧在炉子上或脚捏在门上。疼痛是身体保护自己免受进一步伤害或伤害的方式。这是一个警示标志,表示您接近危险或需要医疗照顾。疼痛通常是人们寻求医疗的首要原因。

我们怎么能感到痛苦?

感觉疼痛的过程称为疼痛感,或 痛觉,疼痛信号从刺激点开始,继续神经,然后到达脊髓到大脑。这是你的大脑处理并告诉你对疼痛作出反应的时间。例如,假设您不小心弄伤了手指。疼痛感知过程有几个步骤:

  • 手指受伤后,组织会受损。当发生这种情况时,受刺激的特殊疼痛感受器(伤害感受器)将识别疼痛。
  • 与神经元相连的每个受体都会发出疼痛信号。这些神经元将受体连接到脊髓。
  • 疼痛信号然后传递到您的大脑。
  • 大脑接收并处理信号,通知您的身体做出反应。

有时发送到脊髓的信号会引起快速反射,使您在处理疼痛前做出反应。例如,您的运动神经元被激活,手臂肌肉收缩,双手远离尖锐物体。这种情况会在一瞬间发生 - 在信号传递到大脑之前 - 所以在你意识到疼痛之前你会拉动你的手臂。

有几个阶段可以在疼痛到达大脑之前对其进行修改,加强或阻断。事实上,有报道称某人即使受伤也不会感到恶心。例如,在战争期间受伤的士兵或体育运动员经常说他们直到事后才感到受伤。

另一个例子是当孩子跪在膝盖上时,如果他揉膝盖,可以阻止疼痛信号以使触觉感觉移动到大脑,因为这两个神经网络共享相同的网络。

各种类型的疼痛

疼痛是主观的,有时难以分类。疼痛有很多种类,包括:

  • 痛苦 疼痛: 由身体组织损伤引起的。例如受伤,烧伤或破裂(骨折)。
  • 神经性疼痛: 由携带和解释疼痛的系统异常引起 - 问题可能是神经,脊柱或大脑。
  • 心理痛: 这种类型的疼痛是由心理因素引起或加剧的。
  • 急性疾病: 这是一个短暂的痛苦,作为对身体的伤害的警告。
  • 慢性疼痛: 慢性疼痛(也称为持续性疼痛)可由持续的组织损伤引起,例如骨关节炎。

唯一可以真正解释疼痛的人就是生病的人。这就是为什么当你看医生时,他们经常会要求你描述疼痛。重要的是与您的医生分享每一个细节,以帮助您找到最有效和最好的治疗方法。

如何应对疼痛?

一旦你知道疼痛产生的过程,你就可以找到建立积极循环来对抗疼痛信号的方法。以下是一些管理疼痛的技巧:

  • 通过思考要做的事情和未来的计划来转移你的思想
  • 使用某些分心技术改变思维
  • 让自己进入活动而不是考虑痛苦
  • 找到你必须做的事情,以获得快乐和自豪
  • 通过挑战消极的想法来控制你的心情
  • 经常放松
  • 经常锻炼
  • 解决关系中的问题
  • 与他人一起对自己的需求保持自信和明确

疼痛是身体如何保护您免受有害刺激的过程。但了解疼痛如何发生肯定会有所帮助。你可以欺骗你的大脑来控制你的疼痛程度。

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