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医疗视频: 第一型糖尿病患者胰島素注射之居家指導 國語版.mp4
有多种使用胰岛素的方法，包括使用注射器，胰岛素笔，胰岛素泵和胰岛素 喷射器喷射，您的医生将帮助您确定哪种方法最适合您。注射器仍然是将胰岛素插入体内的常用方法。注射器是最便宜的选择，大多数保险公司承担费用。
皮下注射针
注射器根据它们输入的胰岛素量和针的大小而不同。它们由塑料制成，使用后必须将其取下。
传统上，胰岛素治疗中使用的针是长度为12.7毫米（mm）的针。据糖尿病技术与管理部门报道，最近的研究表明，无论您的体重如何，小针，8毫米，6毫米和4毫米的针也是有效的。这使得胰岛素注射比先前已知的更容易接受并且更少疼痛。
注射胰岛素在哪里？
胰岛素必须注入皮肤下的脂肪组织。如果你将胰岛素注入肌肉更深处，你的身体会过快地使用它。这可能导致血糖水平非常低。
大多数每天使用胰岛素的人都会改变他们的注射点。这很重要，因为不时在同一地方注射会导致脂肪代谢障碍。在这种情况下，脂肪可能会被损坏或积累
在皮肤下。脂肪营养不良会导致肿块或沟槽干扰胰岛素的吸收。
您可以旋转胃的不同区域，使注射点保持相距约1英寸。您还可以将胰岛素注射到身体的其他部位。
腹部
注射胰岛素时，胃是首选的区域。因为胃可以更快地吸收胰岛素并且是可预测的。胃很容易到达。选择肋骨底部和耻骨区域之间的部分，清洁肚脐周围的区域。
你肯定想避开伤疤，痣或皮肤污渍周围的区域。它们会干扰身体吸收胰岛素的方式。还要远离受损的血管和静脉曲张。
大腿
注入大腿上部和外部，距离腿顶约4英寸，距离膝盖4英寸。
臂
在手臂背部的脂肪区域，肩膀和肘部之间使用它。
臀部
臀部的软顶是经常使用的部分。不要注射用于坐着的臀部。相反，瞄准较高的部分，这通常是裤子后袋的位置。
如何注射胰岛素
您注射的胰岛素质量非常重要。如果冷却，请等到胰岛素达到室温。如果胰岛素混浊，请将手中的小瓶旋转几秒钟混合内容物。切勿摇晃瓶子，不要使用粗糙，变厚或变色的胰岛素。
按照以下步骤注射安全合适的胰岛素：
第1步
彻底洗手。
第2步
用酒精擦拭注射部位。
第3步
将注射器垂直握住（上面的针头）并将其拉出 柱塞 一直到最后 柱塞 达到与注射剂量相同的大小。
第4步
从胰岛素瓶和针头上取下盖子。如果您以前使用过这个瓶子，请用酒精棉签清洁顶部的塞子。
第5步
将针头推入插头并推动 柱塞 下来。空气将取代您将服用的胰岛素量。
第6步
将针头放在瓶子里，将其倒置。拉出来 柱塞 直到黑色的一端 柱塞 在注射器上达到正确的剂量。
第7步
如果注射器中有气泡，请轻轻拍打，气泡将上升到顶部。推动注射器将气泡释放回瓶中。拉出来 柱塞 再次下降，直到达到正确的剂量。
第8步
将胰岛素瓶放下并像握笔一样握住注射器。
第9步
为避免注射到肌肉中，在插入针头前轻轻地“夹住”皮肤1-2英寸。推后立即取下夹紧的皮肤 柱塞 下来。使用小针时，可能不需要这种夹紧过程。
第10步
将针头以90度角插入。推它 柱塞 全部向下并等待10秒钟，然后取下针头。
您可以使用的提示
使用这些技巧可以获得更舒适有效的注射：
- 如果你使用含酒精的棉花清洁皮肤，如果你在自己注射酒精之前不等酒精晾干，它可能会刺痛一点。
- 在用酒精擦拭之前，您可以用冰块麻醉您的皮肤几分钟。
- 避免注入体毛的根部。
- 询问您的医生是否有图表来跟踪您的注射区域。
结论
你并不是唯一一个治疗糖尿病的人。在开始胰岛素治疗之前，您的医生或健康教育工作者会向您展示指南。请记住，如果您是第一次注射胰岛素，感到患有胰岛素，或者只是提出问题，请咨询您的健康团队以获取建议和指导。
