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医疗视频: 什麽是「癌細胞」最喜歡和最不喜歡的食物？
根据研究结果，与未服用多种维生素和矿物质的女性相比，在诊断后消耗维生素和矿物质的女性中，29％避免复发，22％的女性倾向于避免乳腺癌死亡。研究还表明，与未服用它们的女性相比，在诊断前每周至少服用3次矿物质多种维生素的女性每周复发的可能性降低31％，乳腺癌死亡率降低27％。
即使在调整了变量后，这种关联仍在继续，例如乳腺癌，种族或种族，乳腺癌阶段，肿瘤中的雌激素受体和孕激素受体状态，体重指数，饮酒，体力活动，健康和糖尿病。
据信，经常服用多种维生素的女性总体上比那些不服用多种维生素的女性更健康，并且可以预防患乳腺癌的死亡。
数据证明含有矿物质的多种维生素对乳腺癌女性具有保护作用。然而，有几个问题，那些习惯服用补品的女性从一开始就更健康。
根据研究，维生素和矿物质被认为可以降低疾病风险。如果您有乳腺癌的个人或家族病史，请咨询您的医生，了解这种补充剂是否对您有益。
维生素D.
维生素D是一种脂溶性维生素，可以添加到食物中，并且在一些食物中天然存在，如鲑鱼和鱼肝油。当人体暴露在阳光下时，人体也会产生维生素D.这种维生素有助于体内钙的吸收，维持健康骨骼的钙和磷酸盐水平。维生素D还可以降低某些癌症的风险，例如乳腺癌。如果有人将维生素D摄入量增加到每天至少1,000 IU（国际单位），则乳腺癌风险降低约30％-50％。
钙
钙与维生素D有效。钙对肌肉收缩，细胞内信号和神经功能很重要。钙还有助于强化骨骼和牙齿。年龄在19至50岁之间的女性每天需要消耗1,000毫克钙，而超过51岁的女性每天需要消耗1,200毫克钙。钙和维生素D协同工作以降低患癌症的风险，因此需要钙。
维生素B12和叶酸
维生素B12和叶酸，也被称为叶酸或维生素B9，可以帮助身体产生RNA和DNA，并帮助代谢脂肪和蛋白质。这种维生素可产生红细胞和化合物，这些化合物在免疫和情绪功能中发挥作用。如果您经常饮酒，您患乳腺癌的风险很高，摄入足够的叶酸可以减少因饮酒导致患乳腺癌的风险增加。一些研究还发现，B12摄入量低的女性患乳腺癌的风险增加，但仍需要进行其他研究。
维生素E.
维生素E是脂溶性维生素之一，可以降低患乳腺癌的风险。这种维生素是一种抗氧化剂，可以保护细胞免受自由从一项研究中，大多数被诊断患有癌症的患者通常维生素E水平较低。一些研究发现维生素E可能是乳腺癌的预防性治疗方法。
一些研究表明维生素和矿物质的益处。仍需要其他研究来支持这些因素的影响。在服用多种维生素和矿物质之前咨询医生，或者您有任何疑虑。
Hello Health Group不提供医疗建议，诊断或治疗。
