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柠檬，明亮的黄色柚子果实具有健康益处，毫无疑问，包括美容。许多人将柠檬直接涂抹在皮肤上，去除痤疮疤痕和黑斑。然而，痤疮柠檬是否是一种有效的治疗方法？找出本文中的答案。
你可以用柠檬来痘吗？
柠檬中含有的各种化合物使其成为皮肤护理的正确选择。柠檬中含有的天然分布有助于减少脸上的油脂。
柠檬中含有的柠檬酸作为去角质物质，去除皮肤外层的死细胞（覆盖毛孔，经常引起感染和刺激）。柠檬还具有抗菌特性，能够创造酸性环境，使细菌不会繁殖。
此外，柠檬还含有丰富的维生素C.维生素C或抗坏血酸常用于许多护肤品中。维生素C是一种惊人的抗衰老和抗氧化成分。因为，维生素C可以帮助对抗引起炎症的自由基，使皮肤变亮，并减少脸上的皱纹。不仅如此，维生素C也是一种重要的维生素，有助于生成更柔软，更柔软的皮肤胶原蛋白。
不仅如此，柠檬还具有有益于皮肤健康的防腐和抗炎特性。但是，不要随意使用柠檬作为痘痘。柠檬实际上可以使你的粉刺变得更糟，甚至使你的皮肤更加受损，而不是使皮肤光滑和干净。
柠檬会引起皮肤刺激
不幸的是，直接在皮肤上使用柠檬汁并不是如上所述获得柠檬所有益处的最佳方法，包括治疗痤疮。请记住，即使柠檬是天然成分，但这并不意味着柠檬对皮肤是安全的。
柠檬含有高酸，pH值为2.即使人脸皮肤的天然pH值仅为4，-5.5。这就是为什么柠檬从皮肤的pH值是酸性的，实际上可能比你的皮肤酸性高100倍。怎么会这样？在一个pH值降低时，化合物的酸度也将增加至10倍。
这种低柠檬浓度会导致化学灼伤。即使你不灼伤皮肤，柠檬也有引起接触性皮炎，皮疹和皮肤刺激的风险。
不仅如此，柠檬和所有柑橘类水果基本上会让你的皮肤对太阳更敏感。柠檬可引发一种称为植物性皮炎的严重皮疹。植物性皮炎是指当某些类型的植物中含有的化学物质在暴露在阳光下时会导致皮肤灼伤或发炎的情况。
显然，如果暴露于紫外线A（UVA），柠檬中含有的呋喃香豆素确实会造成皮肤损伤。除柠檬外，这些物质也包含在其他水果和蔬菜中，如胡萝卜，芹菜，甘薯，柑橘类水果（如橘子，酸橙，酸橙和葡萄柚），某些精油，甚至草和杂草。
安全使用柠檬皮肤的提示
柠檬可能不是您正在寻找的天然痤疮药物。但如果谨慎使用，您可以感受到皮肤健康的各种好处。对于皮肤护理，请遵循以下安全说明：
- 如果你的皮肤敏感，不要使用柠檬或其他柑橘类水果。因为柠檬很容易刺激你的皮肤。
- 不要将柠檬汁直接涂抹在皮肤上，因为之后暴露在阳光下会导致上述情况。
- 烹饪后，在户外或园艺时，务必用肥皂和水彻底洗手。洗手是从皮肤上去除植物中所含化学物质的最佳方法。
- 如果你想使用柠檬作为痘痘，可以将柠檬与其他成分混合，以减少副作用。您可以使用蜂蜜，玫瑰水，酸奶或燕麦片。
- 不要经常使用柠檬。一个月几次可能仍然是安全的。但是，经常使用柠檬会导致皮肤干燥，容易脱皮。
- 如果您发现任何刺激或皮疹，请立即停止使用。
基本上，处理痘痘的最佳方法是使用经证实有效克服它们的治疗方法。如果您有与痤疮有关的皮肤问题，请咨询皮肤科医生，根据您的情况确定正确的治疗方法。
