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刷牙是每天必须进行的必须仪式之一，以保持清洁和牙齿健康。但有时候，你可能只是放下牙刷而不是在使用后以正确的方式存放牙刷。事实上，你知道，牙刷很容易成为细菌和疾病的巢穴！那么，它真的是你存储牙刷的方法吗？来吧，按照这些提示！
存放牙刷的提示，以免成为细菌巢
1.避免在牙刷附近存放牙刷
你在哪里存放牙刷？如果你一直把牙刷放在水槽或马桶附近，牙刷可能会暴露在残留的杂质，肥皂和含有许多细菌的污水中。
所以冲洗时（红晕）厕所，厕所水可以向各个方向溅到2米。即使是亚利桑那大学公共卫生学院的教授，微生物学家和环境科学博士查尔斯·格巴（Charles Gerba），厕所里的细菌和病毒（大肠杆菌，金黄色葡萄球菌和其他细菌）也会粘在整个表面上。浴室，包括在刷牙和沉淀之间一段时间。
嗯，这就像你经常把牙刷放在水槽附近一样。可能与残余肥皂或脏水混合的水槽飞溅可以轻易地移动到刷毛上。而不是清洁牙齿，污垢甚至菜单，而不是积累牙齿上的污垢。
2.将牙刷与其他人的牙刷分开
事实上，口腔内有数百种不同类型的微生物，其中包括天然细菌和外界可能危害身体健康的细菌。每当你刷牙时，牙刷就成了将微生物传染给其他人的媒介。
因此，保存正确牙刷的一种方法是将牙刷与其他人刷牙分开，即使与您的家人在一起。因为混合多个牙刷会使刷毛表面粘在一起并造成交叉污染。这会增加将细菌从一个牙刷转移到另一个牙刷的风险。
如果你共用牙刷，这种危险是一样的，也就是说使用一个与其他牙刷相同的牙刷。根据美国牙科协会的说法，共用牙刷的习惯也会导致交叉污染，即微生物的转移会增加感染的风险。结果，无法避免疾病的传播。
3.将牙刷放在空旷的地方
不少人习惯于将牙刷放入壁橱，密闭容器或用盖子盖住刷毛。通常，这样做是为了防止刷毛受到马桶内的细菌污染。
显然，这种习惯并不好。因为，将牙刷存放在密闭容器中或故意关闭尖端会使牙刷毛发变湿。潮湿的环境是细菌生长更快的最佳环境。结果，你的牙刷变成了一窝细菌。
事实上，根据艾伯塔省萨斯喀彻温堡Dentique牙科卫生中心的牙科卫生专家Jacki Blatz的说法，如果您患有流感，喉咙痛或溃疡，那么将牙刷存放在衣柜中的习惯会使您的疼痛加剧。
因此，您应该将牙刷放在杯子里或挂在空旷的地方，以便空气流通顺畅。
4.将牙刷朝上放置
你拯救了这颗牙齿是真的吗？是的，牙刷应该面朝上或竖直放置，即牙刷上的刷毛和下面牙刷的手柄。
该方法用于为牙刷毛皮提供“呼吸”并在它们之间获得良好空气循环的机会。此外，在刷毛之间排出水残余物也是有用的，这样可以保持刷毛上的水分。因此，这可以防止牙刷上的细菌生长。
5.定期更换牙刷
务必每隔3到4个月定期换牙刷。但是，如果您发现牙刷在三个月之前已经变宽，那么您仍然需要更换新的牙刷。扩张羽毛的牙刷将无法有效清洁口腔。
如果感冒，发烧，咳嗽，喉咙痛，口腔溃疡或其他口腔问题，请在康复后立即更换牙刷。原因是，当你生病时刷牙时，那里的病毒会粘在刷毛上并使疾病再次复发。
所以，不要忘记定期更换牙刷。
