第11周的妊娠发展

胎儿发育

胎儿11周的发育情况如何？

在胎儿发育的这个阶段，怀孕11周，胎儿的大小与高尔夫球一样大，从头到脚的长度超过3厘米。为了帮助宝宝在子宫内生长，妈妈必须吃很多营养丰富的食物，为宝宝提供大量营养。

在胎儿发育11周的怀孕期间，婴儿的脸已经开始生长，尤其是已经接近两侧最终位置的耳朵。如果你现在看看你宝宝的照片，你会认为你有一个天才，因为你的头部长度是整个身体的一半。即使你的宝宝的生殖器官正在快速增长，宝宝的外阴也不会出现在第11周结束时，他们将在第14周被清楚地看作是婴儿。

身体的变化

在第11周，孕妇的身体有什么变化？

在胎儿发育11周的怀孕期间，孕妇可以开始恢复体力。因为怀孕早期通常感觉到的恶心和头晕会略微减少。

不幸的是，你也可能因为激素减缓消化或加热胃灼热而出现便秘 （胃灼热）因为 荷尔蒙放松你的胃和食道之间的瓣膜。

不要担心，如果恶心使你无法吃各种健康食品或你的体重没有增加（大多数女性在怀孕的前三个月只增加1-2.5公斤）。你的食欲很快就会恢复，从那时起你的体重将开始每周增加0.5公斤。

我需要注意什么？

如果在胎儿发育11周怀孕期间孕妇没有像其他孕妇一样的便秘问题而且身体也好吗？这可能是在怀孕前或怀孕初期锻炼的结果。经常运动加上富含纤维的食物和多喝水将有助于怀孕期间的消化并减少便秘的风险。

最初你可能不太熟悉饮食，所以与以前相比，你的身体的消化速度可以降低。但是，那么你很快就会适应，所以你不必太担心。

访问医生/助产士

我应该和医生讨论什么？

在接下来的几周内，您的医生可能会要求您进行超声检查。这是您第一次看到您的孩子。根据您的医生测试结果，您可以在11周中旬至第20周的任何时间进行超声检查。在第20周进行超声检查时，您可能已经知道您的宝宝的性别。

我需要知道哪些测试？

在前3个月到第11周和第12周，您可以进行胎盘测试。这是通过活组织检查或从胎盘中取出体组织来分析和观察胎儿染色体异常和遗传异常的测试。您必须在医院或诊所进行此项测试。

健康与安全

怀孕期间我需要知道什么才能维持健康和安全？

1.性交期间和之后的腹部肌肉疼痛

性生活后可能会出现腹痛，但不要先担心。有时伴有腰痛的腹痛现象是常见现象，在怀孕期间并不危险。

如果您有胃痛，原因是因为在性交过程中血流增加到骨盆区域，接触后会出现子宫收缩。另一方面，原因还在于害怕伤害宝宝的时候 做爱，在某些情况下，原因是这两个因素的组合。

阿司匹林

怀孕期间不允许服用阿司匹林。您的医生可能会建议您使用阿司匹林来降低并发症的风险。好的，在服用任何药物前请咨询医生。

那么下周会发展出什么样的胎儿呢？