你可能已经听说过很多卡路里。特别是如果你正在减肥，那么你必须限制你的每日卡路里摄入量。然而，究竟什么是卡路里，为什么这似乎是许多人的敌人？卡路里是健康的敌人吗？那么，为了不误解卡路里的问题，首先考虑下面的完整解释。什么是...
睡眠是人类生存的重要需求。理想情况下，成年人每晚需要大约7-8小时的睡眠时间。即便如此，也有人在睡眠充足时仍然困倦。那么，如果你的睡眠需求得到满足，为什么有时候你整天仍然困倦？找出下面的各种原因。即使睡眠充足，原因也常常...
今天，越来越多的人患有心脏病。大多数情况下，这是由于生活方式不活跃和饮食不良，所以坏胆固醇水平上升，好胆固醇下降。当发生这种情况时，某人将非常容易受到心脏病发作。但是，你知道从出生开始就能体验出异常胆固醇水平吗？是的，这...
有时很难区分颈部肿块的原因。因为，有几种常见原因通常会导致颈部肿块。最常见的是淋巴结肿大和甲状腺。甲状腺结节是甲状腺肿大的另一个术语。这个肿块通常是致密的或充满了甲状腺内部形成的液体，一个位于颈部基部的小腺体，位于胸骨上...
也许你对睡眠障碍比较熟悉 梦游病 或者走路时睡觉的习惯。但是你知道还有其他类型的睡眠障碍有不寻常的行为，即在睡眠期间进食也是无意识的吗？请考虑以下评论。睡觉时吃什么？睡觉时吃或通常称为 夜间睡眠相关的饮食失调 （NS-R...
你知道有206块骨头构成一个成年人的身体吗？是的，骨骼是身体的主要支撑。因此，人体骨骼的设计非常强烈，甚至可以每天支撑体重。对人体骨骼有多强大感到好奇？看看下面的答案。人体骨骼的功能，从健身到器官保护简单地说，骨骼可以塑...
每个人一般只在他的身体中有一套DNA，这是从父亲和母亲传下来的。那么，人类是否有两种不同的DNA结构？这是不是意味着它就像一个由两个不同的人居住的身体？ Psstt ...这可能是，你知道！一个人有两种不同的DNA结构，...
摄入过多的糖会导致体重增加和各种疾病，如糖尿病。那么，经常出现的问题是糖尿病患者是否还能摄入糖？糖尿病患者可以不吃甜食吗？那么，多少糖过多，这会增加患糖尿病的风险？看看这里的答案。糖尿病患者可以吃甜食吗？如果你患有糖尿病...
当你听到糖这个词时，你的想法是什么？糖砂？是的，它是一种简单形式的糖。一般来说，你可以找到两种类型的糖，即单糖和复糖。已经知道两者之间有什么区别？看看下面的评论。这是简单的糖吗？简单的糖通常被称为简单的碳水化合物。所有简...
当皮肤受伤，受伤或划伤时会发生什么？大多数伤口都会出血，特别是如果伤口足够深。为了不让大量的血液流出，必须迅速治疗和治疗伤口。即便如此，你知道身体是否有自己治疗这些伤口的方法？是的，当你受伤时，你的身体会立即响应冻血。这...