关于人类心跳的6个“事实”，结果证明是错误的

内容:

• 医疗视频: 郭文贵向党认输，粉丝只好去找唐柏桥假尼姑老婆耿静玩了
  
• 什么控制心率？
  
• 如何测量心率？
  
• 快速心率表示心脏病发作
  
• 心脏只有在受到压力时才会快速跳动
  
• 当您的心率正常时，您无需检查血压
  
• 心跳加速=心脏衰弱
  

医疗视频: 郭文贵向党认输，粉丝只好去找唐柏桥假尼姑老婆耿静玩了

即使您不是运动员，您也需要了解心跳，以帮助您及早发现心脏问题。心率是心脏健康的重要指标之一。不幸的是，只有少数人确切知道心率。

心率是每分钟心跳的次数。一个人的心率受个人因素的影响，例如年龄，体型，心脏状况，天气，身体活动或运动，情绪以及某些可能影响心率的药物。

什么控制心率？

窦房结是位于右心房的心脏中的小细胞。中心心房节点是天然心脏起搏器，它根据来自体温，关节运动，血液中氧气和二氧化碳水平的神经信息，在增加或降低心率方面发挥作用。

如何测量心率？

诀窍是将你的两个手指放在食指和中指上 - 在拇指一侧可以像手腕一样感觉到脉搏的某个点。在30秒内感受并计算您的心率，然后将该数字乘以2以确定每分钟脉搏的频率。

以下是您需要了解的关于心跳的一些神话：

快速心率表示心脏病发作

神话。如果你感到心跳加速，你可能会心悸。快速心悸或心跳是您感觉心跳加快的一种情况。但是，如果您的心脏不断跳动，请立即咨询医生以获得正确的诊断和治疗。

心脏只有在受到压力时才会快速跳动

神话。虽然当你经历压力时，例如当你在演出前感到害怕或者在你开车时遇到某些东西时，身体会释放化学物质，从而使心脏更快地跳动;然而，压力并不是让你的心脏快速跳动的唯一因素。可以触发这种情况的其他因素是高体力活动，情绪（感到非常快乐或焦虑或悲伤），或某些医疗条件。

当您的心率正常时，您无需检查血压

神话。 两者并不总是相关的。当你的心脏正常跳动时，你的血压不一定是正常的 - 它可以是低或高。因此，即使您的心脏正常跳动，您仍需要定期检查血压。

心跳加速=心脏衰弱

神话。 心跳缓慢可能表明您身体健康。拥有健康心肌的训练有素的运动员实际上没有必要快速击败以满足身体的氧气需求。只要你不感到头晕，呼吸困难或胸痛;心率缓慢并不表示你的心脏虚弱。