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当你发烧时，你可能没有胃口或饮料。当然，舌头可能会感到苦，身体感觉很脆弱。即使你的发烧，你的身体需要足够的营养和液体来对抗疾病。那么，你可以尝试的一种方法是在发烧期间吃冰。
这种方法可能听起来不寻常，甚至与古代父母的话相反，他们说吃或喝冰实际感冒了。但显然，这并非总是如此，你知道！请参阅下面的完整说明。
吃冰喝不会让你生病
从孩提时代起，父母就会告诉你，吃冰淇淋，冰棒，果汁冰糕，酸奶或冷饮等冰块会让你生病。这是不对的，因为基本上可引起发烧的是由细菌或病毒感染引起的疾病，而不是所消耗的食物或饮料的温度。
发烧本身就是免疫系统对抗体内炎症或感染的一个信号。感染的原因本身可能有所不同。例如，引起喉咙痛或感染流感或感冒的流感病毒的细菌感染。
因此，如果你发烧，实际上吃冷食物或饮料不会导致或加重体内感染。
在发烧期间吃冰的好处
你知道，在受到发烧袭击时吃足够的冰对你或你的小孩来说是有用的。注意在接下来的发烧期间吃冰的三个好处。
1.防止脱水
当你的身体发高烧时，你可能会出汗多，小便多了。这会让你快速失去液体。事实上，如果你不得不喝大量的水，也许你的嘴会感觉不舒服。
好吧，在发烧期间吮吸冰棒或吃冰糕可以帮助你恢复体内的液体，口感好。最好是你自己在家制作冰棍或冰糕，以保持健康，不含过多糖。
您可以通过冷冻原汁液来制作冰棍或冰糕 冰柜。 因此味道更甜而不是糖，你可以在制作果汁时加入蜂蜜。
2.增加卡路里摄入量
你的身体需要足够的卡路里，以便你的身体细胞能够抵御疾病的侵袭。此外，还需要卡路里来对抗感染。几乎每个人都喜欢的一种卡路里来源是冰淇淋。
嗯，冰淇淋可以增加卡路里摄入量，特别是对于生病时没有胃口的人。享用美味小吃一定会让你更加兴奋，对吧？
但是，尽量选择低糖和低脂肪的冰淇淋。如果您想让它更安全，您也可以在家制作自己喜欢的冰淇淋。
3.有助于缓解因炎症引起的疼痛
当您经历炎症时，凉爽的食物和饮料可以帮助减轻因炎症引起的疼痛或不适。例如，当你生病时喉咙痛。
因此，你可以吃冰淇淋，冰棒，果汁冰糕，酸奶或布丁，这样你的喉咙会感觉更冷。
冰无法治愈疾病
即使在发烧期间吃冰可以帮助你更舒服，但这并不意味着你可以依靠冰来治疗疾病。不建议你这样做 生病时吃太多冰。这是因为你的身体还需要其他营养素，如蛋白质，维生素和矿物质来对抗感染。当你发烧时，单独的冰淇淋，冰棒或混合冰不能满足各种营养需求。
应该理解，吃冰不能治愈疾病。治疗疾病的有效方法是攻击导致感染的病毒或细菌。这可以通过服用医生开出的药物，获得足够的休息和吃营养食品来实现。
