用冷水或温水洗手更容易吗？

内容:

• 医疗视频: 自己用凉水洗手却让乌兰图雅用温水，12岁便挑起重担让其很感动
  
• 用温水更容易去除细菌和细菌吗？
  
• 不是重要的水温，而是持续时间
  

医疗视频: 自己用凉水洗手却让乌兰图雅用温水，12岁便挑起重担让其很感动

从孩提时代起，您可能习惯于在进食前或旅行后洗手。但是，您知道什么是最有效的温度来清洁粘在手上的细菌和细菌？哪个更干净，用冷水或温水洗手？以下是专家给出的答案！

用温水更容易去除细菌和细菌吗？

许多人认为用温水和热水洗手更有效地杀死导致疾病的细菌和细菌。因为从童年开始，你可能会被告知，如果暴露在高温下，外来生物如细菌，病毒和细菌就会死亡。这就是为什么在完全煮熟之前烹饪食物可以预防由细菌和病毒感染引起的疾病。

然而，手中的细菌和细菌怎么样？冷水可以彻底清洁双手吗？显然，根据研究人员的说法，冷水与温水和热水一样有效，可以根除细菌。因此用水洗手的温度无关紧要。

美国罗格斯大学（美国）的一项研究表明，手洗15度，26度，38摄氏度的温度是同样的效果。在这个实验中，专家给了细菌 大肠杆菌 （大肠杆菌）交给研究参与者。然后要求参与者用不同的水温洗手。

结果，冷水，温水和热水都可以适当地杀死和排出细菌。所以，如果你不能用温水洗手，你不必担心。真的，冷水就足够了。

不是重要的水温，而是持续时间

除了测试清洁手部有效的水温外，罗格斯大学食品保护杂志专家的研究也测试了最有效的洗手方法。

根据本研究成员的健康专家的说法，水的温度不是影响手的清洁度，而是洗手的时间长短。用肥皂洗手30秒证明在排出手中的细菌和细菌方面更有效。如果你在15秒内用肥皂洗手，仍然有许多细菌粘在你的手上。这就是为什么建议您用肥皂洗手至少20秒。

至于最好的洗手皂，专家们认为普通肥皂足以清洁细菌和细菌。您不需要使用特殊的抗菌或抗菌肥皂。因为根据各种研究和临床试验，抗菌肥皂实际上并不比普通肥皂更有效。不要忘记用干净的布或纸巾擦干双手。