内容:
- 医疗视频: 驚人的記憶丸~銀杏
- 银杏叶的医疗用途
- 银杏叶对记忆，痴呆和老年痴呆症的益处
- 其他补充剂可用于改善记忆力
- 1. 酸 脂肪 ω-3.
- 2. Huperzine A.
- 3.乙酰左旋肉碱
- 4.维生素E.
- 5.亚洲人参（或人参）
医疗视频: 驚人的記憶丸~銀杏
银杏，也称为公主树，是地球上最古老的树种之一。银杏树具有非常独特的特性 - 它们可以生长超过39.6米，可以存活超过一千年。
在过去几年中，银杏叶补充剂越来越受欢迎，即使现在银杏补充剂也是最畅销的草药之一。银杏在银杏叶和种子已经使用了数千年的传统中医中起着重要作用。从该植物的绿叶中收集银杏叶提取物，其已经干燥并且可以液体提取物，胶囊和片剂的形式获得。
银杏叶的医疗用途
几个世纪以来，银杏树被认为已经灭绝，直到最后一些在中国被发现，它首先被用于医学。中国人使用银杏来获得改善认知功能和减轻哮喘症状的益处。
银杏叶对记忆，痴呆和老年痴呆症的益处
尽管市场上存在各种“大脑助推器”，但大多数研究并不支持足以提高记忆增强的研究。
“银杏叶是天然成分之一，比其他草药显示出更多的前景，并且在欧洲常用于由血流量减少引起的一种痴呆症，”医学助理临床教授，医学博士Evangeline Lausier说。 杜克大学医学中心杜克综合医学 在新泽西州达勒姆市“银杏叶可以增加小血管的血流量。”
“一些分析表明，银杏叶对痴呆症的益处与大量用于治疗阿尔茨海默氏症的药物相同，”Adriane Fugh-Berman博士说，他是生理学和生物物理学系补充和替代医学硕士课程的教授。 乔治敦大学医学院。
有证据表明，痴呆症患者可以从银杏的使用中受益，但仍需要更多的研究。一些好处包括：
- 提高思维能力
- 增加记忆力
- 更好的社会行为
其他补充剂可用于改善记忆力
以下是一些其他记忆补充剂，也可能是潜在的，但需要进一步研究：
1. 酸 脂肪 ω-3.
Omega-3鱼油补充剂的需求量很大。研究表明，从淡水鱼，植物油和坚果以及英国核桃等食物中摄入更多的ω-3脂肪酸可降低阿尔茨海默氏症的风险。然而，需要进行彻底的研究来证明这些补充剂对记忆的益处。
2. Huperzine A.
也叫 中国俱乐部青苔这种天然药物的作用方式与阿尔茨海默氏症的药物相似。但是，需要进一步的证据来证实其安全性和有效性。
3.乙酰左旋肉碱
一些研究表明，这些氨基酸可以帮助阿尔茨海默病患者的记忆障碍。这种补充剂可以为年轻时患有阿尔茨海默氏症的人提供更大的益处，或者阿尔茨海默氏症的进展速度非常快。
4.维生素E.
虽然维生素E似乎不能降低阿尔茨海默氏症的风险，但这种补充剂可以减缓其进展。最近的研究引起了对服用高剂量维生素E的人死亡风险增加的担忧，因此在服用此补充剂之前一定要咨询医生。
5.亚洲人参（或人参）
作为有时与银杏叶一起使用的草药，亚洲人参可以帮助疲劳并改善生活质量。
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