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您可能会听到更多关于乳糖不耐症而不是水杨酸不耐症的信息。水杨酸盐不耐受确实是一种罕见的病症，但原因和症状是如此常见，你可能永远不会意识到它。来吧，了解更多！
什么是水杨酸不耐症？
乳糖不耐症或水杨酸敏感性是与水杨酸接触后身体产生的一系列负面反应 - 无论是口服还是皮肤使用。
水杨酸盐是食品，药品和其他产品中常见的化合物，可引起某些人的不良反应。
原因是什么？
据Healthline报道，水杨酸敏感性是由过量的白三烯引起的 - 这种物质经常导致与哮喘，肠道炎症和风湿病相关的炎症。这就是为什么患有哮喘和肠道炎症的人最容易患这种疾病的原因。
当有效的环加氧酶将其分解并导致累积时，身体会产生过量的白三烯。
天然水杨酸盐存在于各种食物中，包括水果，蔬菜，咖啡，茶，坚果，香料和蜂蜜。虽然合成版本通常用作食品防腐剂，但它也存在于诸如阿司匹林和Pepto-Bismol等药物和各种身体护理产品中。
与食物相比，阿司匹林等药物含有更多的水杨酸盐。这就是为什么水杨酸盐不耐受最常与药物的副作用相关联的原因。
遇到水杨酸盐不耐受时出现的症状
出现的症状以及强度的严重程度取决于体内水杨酸盐的含量。通常，乳糖不耐症具有与过敏反应或其他常见疾病相似的症状。但是，不是每个人都有相同的症状。
水杨酸敏感症的症状包括：
- 鼻塞
- 鼻窦感染和炎症
- 鼻息肉
- 呼吸急促
- 腹泻
- 继续处理天然气
- 结肠炎症（结肠炎）
- 荨麻疹
- 组织肿胀
- 发烧
- 恶心呕吐，胃部不适
什么食物，药物和产品含有水杨酸盐？
许多蔬菜，水果和草药中都含有天然水杨酸盐。例如：
- 葡萄干
- 樱桃
- 酒
- 菠萝
- 橙
- 草莓
- 番石榴
- 猕猴桃
- 苹果
- 西兰花
- 黄瓜
- 秋葵
- 白芥末
- 萝卜
- 发芽
- 茄子
- 甘薯
- 菠菜
- 姜
- 肉桂
- 丁香
- 牛至
- 小茴香
- 姜黄
- 茴香
在水果，蔬菜和香料中，水杨酸盐的含量取决于成熟条件和呈现方式。例如，蜜饯干果含有水杨酸盐，其比新鲜水果高，因为果实水被挤压。
合成形式的水杨酸盐存在于：
- 薄荷味牙膏
- 香水
- 洗发水或护发素
- 漱口水
- 润肤露
- 阿司匹林和消炎药（非皮质类固醇），以及一些止痛药，如布洛芬。
这种物质也添加到茶，醋，糖果，蜂蜜和包装食品中，如果酱，口香糖，薯片，薄脆饼干和水果调味料。
怎么处理呢？
注意你吃的东西 - 每天饮用和使用，以防止对水杨酸盐的不耐受反应。在短时间内高剂量的水杨酸盐会导致意识丧失，这通常是由吸毒引起的。
如果您有这种情况，请告诉您的医生，以便医生可以改变您服用的药物类型。选择不含水杨酸盐或水杨酸的身体护理产品。
而不是含有水杨酸盐的水果菜单。你可以增加其他类型的蔬菜和水果的消费，如梨，芹菜，卷心菜和豆类。
然后，不要忘记记录所消耗的食物或使用的产品所产生的每一个反应。症状出现时，避免食用并在以后使用。
