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登机，坐在窗边或靠近过道时，您最喜欢哪个座位？如果您喜欢坐在窗边，那么您的选择非常合适。因为，您选择的座位可以让您变得更健康，避免疾病。怎么会这样？这是解释。
坐在飞机窗户附近，结果更加健康
在飞行过程中，您与一个相当大的房间里的许多人相连。这并不排除飞机房内疾病传播的可能性。您可能会因坐在您附近的乘客感到焦虑和害怕感染流感，咳嗽或其他疾病。
你不应该先担心。因为，通过在飞行期间选择正确的就座位置，可以避免传播疾病的可能性。
发表在“美国国家科学院院刊”上的一项研究发现，坐在过道上的乘客比坐在飞机窗户附近的人更容易患上这种疾病。
多达80％坐在过道附近的乘客往往更频繁地移动，例如上厕所或只是检查飞机机舱内的货物。
另一方面，只有大约43％的乘客坐在靠近窗户的位置，他们在飞行途中从座位上站起来。这意味着坐在过道附近的人比坐在靠近窗户的人更容易移动或移动。
在研究结束时，专家得出结论，坐在过道区域的人比坐在窗户附近的人有患上这种疾病的风险。
为什么坐在走廊区有患疾病的风险？
即使您坐在过道附近时可以更自由地移动，但您更容易患上这种疾病。因为，坐在过道附近，通过触摸路过的乘客，乘客和空乘人员，而不是坐在靠近窗户的地方，可以更容易地抓住细菌或病毒。
一些疾病如流感和咳嗽可以很容易地通过含有病毒的液滴传播。当有人咳嗽或打喷嚏时，含有病毒的唾液很容易粘在衣服表面，手上（如果你立即用手将其关闭），甚至直接吸入其他人，包括你。
如果您坐在过道附近，那么您将与那些可能生病或携带病毒性疾病的人一起接触。
他们可能只是走在大厅，同时触摸你的座位后面。根据亚特兰大埃默里大学的研究员和生物统计学专家Vichy Stover Hertzberg博士的说法，这并不排除你有可能吸入含有病毒的空气并最终导致相同的流感或咳嗽。
另一方面，坐在窗户附近的人患这种疾病的风险较低。因为，在飞行过程中，乘客没有太多移动，远离路过的人。结果，疾病的传播比坐在过道附近变得更小。
此外，坐在窗户附近可以让你睡得更好
坐在靠近窗户的同时登上飞机，证明为乘客提供了许多好处和舒适。除了降低疾病传播的风险，坐在窗户附近也会让你的睡眠更加健康，你知道！
您可能经常在飞机上遇到困难，无论是因为您坐得太直，噪音还是平面震动。坐在靠近窗户的地方，你可以靠近窗户，这样你的睡眠就会变得更加安宁。这是因为您不需要太多支撑您的身体，例如当您必须在中间座位或走廊附近以直立姿势睡觉时。
靠着飞机的窗户睡觉肯定比在垂直位置睡觉时使用颈枕更舒服。如果您以直立姿势睡觉，用颈枕睡觉并不总能防止颈部疼痛。在目的地着陆时，身体实际上感觉不好，而不是休息。
因此，选择坐姿对于在飞行中保持健康起着重要作用。除了选择坐在窗边以防止疾病传播外，您还需要准备好湿巾或洗手液（handsanitizer）。如有必要，使用面罩以防止在空气中感染疾病的可能性。
