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医疗视频: 孕妇都看看吧：罕见！孕妇各阶段身体变化视频
没有感觉到，怀孕已进入妊娠中期。你可能会发现这个学期比第一个学期更容易跳过。您在孕早期经历的任何投诉可能会慢慢消失。所以，你将能够更好地在妊娠中期享受怀孕。
在孕中期有各种各样的身体变化
在妊娠中期，许多身体发生变化并开始出现。以下是孕中期的一些身体变化：
胃变大了
你可以自豪地在第二个三个月展示你的大肚子。在这个三个月中，您的腹部凸起清晰可见。这是因为你的胃必须为你的胎儿提供更多的空间，而这个空间也越来越大。这时，你可能已经需要穿孕妇装了。
您还将体验到体重增加。每月，你可能会体重1.5-2公斤。你的胃口已经重新出现了。 孕吐 你在孕早期可能已逐渐消失。
但是，如果您在怀孕期间已经超重，可能会建议您不要体重增加。怀孕前最好用体重调整怀孕期间的体重增加。
2.更大的乳房
你的乳房在妊娠中期也会变大。乳房中脂肪的积累增加，乳房中的乳腺也变大，产生乳汁。您可能仍会感到乳房疼痛，但您的乳房不像孕早期那样柔嫩。
乳头周围的皮肤会变暗，乳头周围可能会出现小肿块。这个小肿块是一个产生油脂的腺体，可以防止乳头变干。干乳头更容易受到刺激。
3.皮肤的变化
在妊娠中期，皮肤仍会发生变化。但是，不要担心，因为如果您分娩，通常皮肤的变化会自行消失。这是因为体内荷尔蒙的变化。您可能会在脸上看到黑点，从肚脐到生殖器（黑线）的黑线，以及 妊娠纹 在腹部，乳房，臀部和大腿。 妊娠纹 出现是因为你的皮肤在怀孕期间被拉伸，你也可能因此而感到痒。保持皮肤湿润有助于减少您感觉到的瘙痒。
4.感受婴儿在子宫内的运动
在第二个三个月，你已经可以感受到婴儿在子宫内的各种动作，例如婴儿踢腿。通常你可以在怀孕20周时感受到它，但母亲之间可能会有所不同。如果您在这个孕龄时没有感觉到宝宝的动作，您不必担心。有些孕妇在怀孕第六个月之前可能感觉不到婴儿的运动。
5.头发生长
怀孕期间的荷尔蒙变化也可以增加你的头发生长。你头上的头发会变粗。您也可以在以前不存在的地方找到头发，例如脸部，手臂和背部。
6.背部疼痛
怀孕几个月的体重增加可能会给你的背部带来过大的压力，让你感到背痛和疼痛。为了减轻背部压力，你应该坐直，坐下时支撑背部的椅子，面向左侧睡觉，不要搬运重物，避免使用 高跟鞋 在怀孕期间.
7.腿抽筋
您的胎龄越大，也许您会经常出现腿部抽筋，尤其是在睡眠期间。这可能是由于宝宝的压力造成的，血管中的压力越大，脚部神经也越来越紧张。如果经常发生这种情况，你应该睡在你的身边，在睡觉前拉伸小腿肌肉，喝大量的水，或者洗个热水澡也可以减少这种情况。
