内容:
- 医疗视频: 身體裡的激素讓你胖！減重成功先騙出激素讓你快樂瘦身！健康2.0 (完整版)
- 什么是荷尔蒙？
- 荷尔蒙来自哪里？
- 腺体和荷尔蒙
- 1.脑下垂体
- 2.松果腺
- 3.胰腺
- 睾丸
- 5.卵巢
- 什么可以导致荷尔蒙失衡？
- 如何克服荷尔蒙不平衡？
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有许多组件可以保持身体正常工作和正常运作。其中一个是荷尔蒙。也许你有激素引起的健康问题。事实上，荷尔蒙是身体中发挥各种作用的重要物质。但实际的荷尔蒙是什么？身体的功能是什么？
什么是荷尔蒙？
激素是体内的化学物质，是影响体内大多数主要系统和过程的内分泌系统的一部分，包括：
- 食物消化
- 吸收营养素
- 性功能
- 复制
- 成长与发展
- 心率，体温，睡眠周期，情绪，口渴，食欲控制，认知功能等。
激素是在血液中移动到组织和器官的物质。这种物质对身体机能非常有影响，最轻微的激素变化，它会影响特定的身体功能甚至一般的健康。因此，重要的是保持体内激素数量的平衡。
荷尔蒙来自哪里？
激素是内分泌腺体自然产生的物质。因为内分泌腺没有通道，所以激素直接进入血管，不经过任何通道。一些主要的内分泌腺体是：
- 垂体腺
- 松果腺
- 胸腺
- 甲状腺
- 肾上腺
- 胰腺
- 睾丸
- 子房
腺体和荷尔蒙
这些腺体中的每一个都会产生不同的激素并影响身体的不同器官。以下是基于各自腺体产生的激素类型。
1.脑下垂体
脑垂体大约是豌豆的大小，位于大脑的下部，在鼻梁后面。这个腺体的名称是“主腺体”，因为它可以控制其他几种荷尔蒙腺体，包括甲状腺和肾上腺，卵巢和睾丸。
脑下垂体产生的激素包括：
- 生长激素（GH）影响体细胞的发育和生成
- Prolakti刺激生产，影响行为，繁殖和免疫系统
- 卵泡刺激素（FSH）可调节女性产卵和男性精子生成
- 黄体生成素（LH）调节月经周期，与卵泡刺激素（FSH）一起产生精子。
2.松果腺
这个腺体位于头骨后部附近。松果体产生激素褪黑激素，调节生物钟和睡眠时间表。当你周围的环境变暗并刺激嗜睡时，这种激素会增加，所以你会在晚上入睡。
3.胰腺
胰腺产生激素胰岛素，胺和胰高血糖素，调节体内血糖水平。
睾丸
这种器官产生雄性激素，如睾酮和其他激素，包括雌激素。睾丸激素在性欲中发挥作用，骨质的形成，在皮肤上产生油的作用，并使男性具有特殊的特征，如增长面部毛发和加重声音。这种激素在男性胎儿的胎儿发育过程中也起着男性性发育的作用。
5.卵巢
卵巢或卵巢产生雌激素以调节生殖。这种激素还负责乳房发育和增加女性脂肪储存。卵巢也产生黄体酮 - 控制月经周期和妊娠发展的“妊娠激素”。
什么可以导致荷尔蒙失衡？
荷尔蒙失调的原因
- 年龄
- 遗传性疾病
- 某些医疗条件
- 接触毒药
- 生物钟的中断（昼夜节律）
上述因素会影响身体产生所需激素量的能力。激素产生不当会导致各种严重的健康问题。
如何克服荷尔蒙不平衡？
对于荷尔蒙缺乏，医生可以推荐激素替代合成，以及对于过量激素的产生，治疗可以用来抑制激素的作用。
Hello Health Group不提供医疗建议，诊断或治疗。
