内容:
- 医疗视频: 新鞋刮腳怎麼辦？5 個防磨腳生活小智慧 | Harper's BAZAAR TV
- 防止水泡穿新鞋的小贴士
- 1.确保选择适合您的尺寸，形状和活动的鞋子
- 2.不要立即穿新鞋
- 3.脚部使用止汗剂
- 4.将伤口胶带粘在腿上
医疗视频: 新鞋刮腳怎麼辦？5 個防磨腳生活小智慧 | Harper's BAZAAR TV
穿破损的鞋子会导致脚部受伤。但是，穿新鞋也会造成同样的问题。这是错的，但你不必担心。为防止因穿新鞋而出现水泡，请参阅以下提示。
防止水泡穿新鞋的小贴士
谁不喜欢穿长久以来的新鞋？制作水泡时会出现新问题。除了使走路不舒服外，水泡还会感到酸痛和疼痛甚至流血。
嗯，为了防止这种情况，医学博士，医学博士，医学博士，医学博士Reitaca Kazin提供技巧，以便您可以自由地穿上没有水泡的新鞋。
1.确保选择适合您的尺寸，形状和活动的鞋子
您知道脚尺寸是否随时可以改变？随着年龄的增长和体重增加，韧带和肌腱（附着在关节处的结缔组织）会松动，导致腿部变宽和伸展。当然，你的旧腿的大小将与现在的大小不同。因此，在购买鞋子之前先确定脚的尺寸，特别是在通过网上商店购买鞋子时。
因此，鞋子尺寸更准确，尝试在移动很多的白天测量你的脚。更多的血液流向下半身使你的脚增大。当您在此时购买鞋子时，保证在下次使用时不会局促并且感觉紧张。
如果你没有搬家，不要在早上买鞋。这可以使鞋子在以后继续使用时感觉狭窄和紧绷，因为脚的“模具”最初是尚未扩展的小脚的尺寸。
所以，当你选择鞋子时，不要只是坚持鞋子模型。寻找适合您脚部大小和形状以及活动的鞋子。
2.不要立即穿新鞋
买了一个新的，你当然迫不及待地向全世界展示它。不幸的是，购买后立即使用新鞋会让你的脚容易划伤，因为你的脚需要适应鞋子的大小。特别是如果你购买尺寸合适的话。那你做什么的？
买鞋后，你应该用厚袜子或厚厚的小毛巾擦拭鞋子内部，这样鞋子可以更松散。让我们站立几天。在确保它更舒适之后，您的鞋子随时可以使用，而不必担心会让您的脚水泡。
3.脚部使用止汗剂
脚经常出汗。你的日常活动越忙，你的脚就越汗。汗水可以使足部起泡，因为它有助于足部皮肤与鞋内部材料之间的摩擦。
为了防止脚出汗并最终起水泡，将止汗剂喷洒在脚掌上并在使用鞋子前先将其吹干。
4.将伤口胶带粘在腿上
如果您需要立即使用这些新鞋，请坚持使用缠绕的胶带或 补丁水泡 在使用之前容易出现问题的脚部区域。泡罩贴片是一种特殊的胶带，可防止通常在鞋店出售的足泡。
诀窍，穿鞋至少30分钟。这样，你知道哪些区域是痛苦的并且可以起水泡。通常，无论如何，高跟鞋和指尖。然后，重新打开鞋子并在脚部区域上涂上膏药伤口，以帮助引导鞋子和脚部皮肤之间的摩擦。
如果你的双脚最容易受到水泡的影响，你应该使用仅覆盖双脚的薄袜子。
