内容:
- 医疗视频: 走路脚跟疼，这病惹祸，简单方法远离脚跟疼痛
- 足跟疼痛的原因
- 1.足底筋膜炎（足底筋膜炎）
- 2.流囊（滑囊炎）足跟的炎症
- 3.泵凸起
- 4. T骨隧道综合症
- 5.脚跟垫的慢性炎症
- 6.压力破裂
- 7.跟骨性上睑炎
- 8.跟腱病（退行性肌腱病）
- 9.周围神经病变
医疗视频: 走路脚跟疼，这病惹祸，简单方法远离脚跟疼痛
足跟疼痛是一种常见的足部疾病。这通常会逐渐发生并随着时间的推移变得更糟这种疼痛往往是一种严重的问题，并且当你将重量放在脚跟上时会发生。在大多数情况下，只有一个脚跟受到影响，尽管估计大约三分之一的脚跟疼痛患者都会疼痛。疼痛通常在早上变得更糟，或者在你沉默后第一步。但是，当你走路时，你会感觉更好，即使你站立或行走太久也会使疼痛加剧。
足跟疼痛的原因
足跟疼痛通常不是由单一的伤害引起的，例如扭伤或跌倒，而是由于反复的压力和对足跟的影响。足跟疼痛的常见原因包括：
1.足底筋膜炎（足底筋膜炎）
这是足底筋膜的炎症。足底筋膜是一种韧带，就像从跟骨（足跟骨）到足尖的弩带。当足底筋膜炎被吸引得太远时，软组织纤维会发炎，这通常发生在组织附着在足跟骨上时。有时问题出现在脚中间。患者会感到脚下疼痛，特别是长时间休息后。如果跟腱也收紧，一些患者会出现小腿肌肉痉挛。
2.流囊（滑囊炎）足跟的炎症
这是足跟背部的滑囊（一个完整的纤维囊液）的炎症。这可能是由于脚后跟不完美或硬着陆造成的。这种情况也可能是由鞋子的压力引起的。您通常会在脚后跟或脚跟后面感到疼痛。有时，跟腱可能会膨胀。越来越多的日子，痛苦会越来越严重。
3.泵凸起
这种情况经常发生在青少年身上。未成熟的足跟骨完全被摩擦，导致骨形成过多。这通常是由平脚引起的。也许对于女性来说，这是因为在骨头完全煮熟之前穿了太多高跟鞋。
4. T骨隧道综合症
当脚后面的大神经卡住或卡住（压缩）时会发生这种情况。这种情况是一种压迫性神经病变，可能发生在脚踝或脚底。
5.脚跟垫的慢性炎症
慢性炎症通常是由脚跟垫变得非常薄，或者因为你走路时脚步沉重。
6.压力破裂
这是由反复压力引起的骨折，这通常是由剧烈运动，运动或繁重的手工操作引起的。跑步者非常容易受到足部跖骨的压力性骨折。这也可能是由骨质疏松症引起的。
7.跟骨性上睑炎
青少年或青少年运动员足跟痛的最常见原因是跟骨性上睑炎，这是由跟骨关节板（足跟骨）生长过度和反复的微创造成的。 7-15岁的儿童经常受到影响。
8.跟腱病（退行性肌腱病）
这也称为肌腱炎，肌腱炎和肌腱病。这种情况是一种慢性（长期）病症，与跟腱的进行性退化有关。由于轻微和重复的微小肌腱撕裂，跟腱不能正常运作，因此肌腱无法自愈和修复。跟腱由于存在微观眼泪而受到很大的紧张，最终会变厚，变弱并变得疼痛。
9.周围神经病变
这种情况确实不是足跟痛的主要原因，但这也可能是其中一个原因。神经病变是一组由周围神经系统（大脑和脊髓外神经系统的某些部分）的神经受损而发生的疾病。这种情况通常被称为周围神经病变，并且由于神经轴突的损伤而最常见。神经病通常会导致手脚疼痛。这可能是创伤，感染，代谢紊乱和接触毒药的结果。神经病最常见的原因之一是糖尿病。
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