内容:
- 医疗视频: 鼻塞太嚴重？只要衛生紙沾這個塞進鼻孔裡，30秒就能迅速解決！
- 各种方法来克服堵塞的耳朵
- 1.用温水压缩耳朵
- 2.服用减充血剂药物
- 3.掉落 婴儿油 或精油进入耳中
- 4.倾斜你的头或使用 吹风机
- 5.执行valsalva机动或被动技术
医疗视频: 鼻塞太嚴重？只要衛生紙沾這個塞進鼻孔裡，30秒就能迅速解決！
有很多东西可以导致耳朵堵塞。例如，游泳时进水，感染呼吸道疾病（流感，流鼻涕，鼻窦炎或过敏），很少清洗耳垢或飞行。这种情况使得耳朵感觉饱满，并且在与其他人聊天时很难听到。那么，你如何处理被堵耳朵？
各种方法来克服堵塞的耳朵
在尝试各种方法来处理堵塞的耳朵之前，你应该首先知道是什么导致了它。这种情况在家中很容易单独治疗，但有些原因只有在与某些医疗问题相关时才能用药物治疗。
以下是如何处理堵塞耳朵的一些选择，包括：
1.用温水压缩耳朵
当流鼻涕，流鼻涕或流感可能堵塞内耳时，鼻子会产生粘液。为了减轻它，尝试将温暖的压缩物贴在耳朵上。
温暖的温度可以减少耳朵中积聚的粘液，同时扩大血管。结果，血液流动和氧气供应可以更容易地到达受影响的身体部位。这有助于肌肉放松并减轻疼痛。
该方法是将干净的毛巾浸泡在温水（40-50摄氏度）中，挤压至潮湿并将其粘在耳朵上5-10分钟。一次压缩不应使用温热敷料超过20分钟，如果看起来肿胀则不要粘在耳朵上。
2.服用减充血剂药物
除了压缩热水外，感冒或感冒引起的耳朵堵塞也可以通过减充血药物的症状缓解。这种药物可以减少鼻子中血管的收缩，同时减少粘膜的肿胀和对耳朵的压力。
除了生病外，可以采取这种药物来防止长途飞行时的耳朵堵塞。建议在飞行前和飞行后一小时服用此药物。
3.掉落 婴儿油 或精油进入耳中
干燥和积聚的耳垢会堵塞耳朵并引起瘙痒。如果发生这种情况，您可以通过滴水来克服堵塞的耳朵 婴儿油，耳朵里的橄榄油或甘油。
它很容易，加热勺子上的油。足够温暖后，将油转移到移液器。将头部倾斜，将移液器中的油滴入耳中。保持身体10至15秒。这样做五次，直到被阻挡的耳朵感觉更加缓解。
4.倾斜你的头或使用 吹风机
游泳后，你的耳朵经常进水。这种情况会使耳朵变湿并且有时会堵塞。湿润的耳朵可能是细菌的最佳巢穴。为避免感染，应迅速擦干耳朵。
你可以倾斜头部一段时间。改变头部方向会使堵塞的水流出耳朵。如果不起作用，请将身体放下。然后，将你的耳朵放在毛巾上（侧卧睡觉位置）。这样做一段时间，直到水从你的耳朵里流出。
如果您没有时间躺下，可以使用吹风机。空气和热量来自 吹风机 可以使水干燥，使耳朵不会被弄湿或再次堵塞。为防止这种情况，请使用泳帽，以防水进入您的耳朵。
5.执行valsalva机动或被动技术
处理其他堵塞耳朵的另一种方法是valsalva机动。首先，用手指捏住鼻孔深吸一口气。从嘴里轻轻呼出空气。
此外，您还可以练习被动技术，即口香糖或饮用水。被动技术可以帮助阻塞的咽鼓管打开，减少阻塞耳朵的压力。
