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医疗视频: 誰說血糖高叫糖尿病
糖尿病患者不仅拥有高血糖。健康的人也可以体验它。事实上，确实患有高血糖的人大多被诊断出来 糖尿病，高血糖水平可引起多种并发症，其中之一是葡萄糖毒性。是什么导致这种情况出现？有什么症状？
什么是葡萄糖毒性？
葡萄糖毒性或 糖毒性 是一种不治疗高血糖导致永久性细胞损伤的疾病。这种情况是由受损的β细胞引起的。 β细胞有助于身体产生和释放胰岛素。这种激素从血液中吸收葡萄糖，使体内的细胞可以将其用作能量。这个过程也有助于调节血糖水平。
高血糖，也称为高血糖，可以破坏β细胞。这种β细胞损伤导致胰岛素产生减少并增加体内胰岛素抵抗，引起胰岛素抵抗 糖毒性.
葡萄糖毒性的症状有哪些？
高血糖会对身体的器官和组织造成伤害。这也可以减少体内白细胞的数量，这是免疫系统的重要组成部分。免疫系统较弱会增加感染的风险，这也会使伤口更难愈合。高血糖可能导致的症状或体征。
- 经常感到口渴
- 经常排尿
- 视力模糊
- 疲劳
- 头痛
- 口干
- 恍惚
如果您的血糖水平通常高于240毫克/分升（mg / dl），请立即联系您的医生。
什么导致葡萄糖毒性？
葡萄糖毒性是由长期的高血糖水平引起的，这是糖尿病的一种非常常见的症状。但是，您可以在没有糖尿病的情况下获得高血糖水平。与糖尿病无关的高血糖通常与内分泌（激素）系统或使用类固醇等药物有关。
研究人员还认为氧化应激与葡萄糖毒性之间存在密切联系。氧化应激指的是体内过多的自由基没有足够的抗氧化剂来对抗它。这可能会损害您的β细胞并导致葡萄糖毒性。持续的高血糖水平会导致氧化应激。其他可能的原因是饮食不良，缺乏运动和压力。
如何诊断葡萄糖毒性？
检查葡萄糖毒性的最佳方法是定期检查血糖和胰岛素水平。如果您患有糖尿病，您可能已经这样做了。
如果您没有患糖尿病或未检查血糖水平，医生会建议您进行A1C检查。进行该测试以测量过去三个月的平均血糖水平。如果您的空腹血糖水平高于126 mg / dl或A1C超过6.5％，则您的风险很高。
怎么治疗呢？
通过降低血糖水平来治疗葡萄糖的毒性。这可以通过改变饮食，定期运动，注射胰岛素和服用药物来实现。服药抗氧化剂，如二甲双胍和曲格列酮，可能是氧化应激引起的葡萄糖毒性的有效治疗方法。
可能发生葡萄糖毒性的并发症
如果您有一些可能导致葡萄糖毒性的症状，请立即咨询医生以获得正确的诊断。如果不及时治疗，可能会干扰血管，眼睛，神经，肾脏，并增加患心脏病的风险。
如何预防葡萄糖毒性？
您可以通过降低血糖水平来降低葡萄糖毒性的风险。这样做的第一步是减少碳水化合物的摄入量。你不需要真正避免碳水化合物。确保你摄入足够的碳水化合物。您必须摄入的碳水化合物含量取决于您的体重，身高和活动水平。
减轻压力也有助于防止血糖飙升。冥想，呼吸练习和充足的睡眠可以帮助你减轻压力。您还可以做瑜伽或其他运动，这也有助于降低血糖。
简单的呼吸技术可以帮助改善胰岛素敏感2013年的一项研究发现，定期放松运动可以改善胰岛素的产生并减少炎症。这两者对于治疗高血糖水平和葡萄糖毒性都很重要。
