鼻窦炎:在家治疗的原因和方法

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医疗视频: 鼻竇炎的治療

您是否患有感冒或鼻塞不能愈合?小心它可能是鼻窦炎的症状。鼻窦炎可以影响任何人,包括幼儿。过敏或免疫系统较弱的人更容易出现鼻窦炎。

什么是鼻窦炎?

鼻窦炎是鼻窦组织的炎症或肿胀。鼻窦是一个鼻腔,含有面部骨骼后面的空气。鼻窦有一层粘膜,可产生粘液。这种粘液有助于保持鼻腔湿润。此外,粘液还可以捕获污垢和细菌颗粒,从而不会进入呼吸道。

正常鼻窦涂有一层薄薄的粘液,可以捕获空气中的灰尘,细菌或其他颗粒。当鼻窦被阻塞时,细菌会生长并引起感染。鼻窦的炎症可由病毒,细菌或真菌引起。免疫系统较弱,过敏,哮喘或鼻子或鼻窦结构性阻塞的人更容易出现鼻窦炎。

可能导致鼻窦阻塞的病症包括:

  • 感冒了
  • 过敏性鼻炎,是鼻膜的炎症或刺激
  • 在鼻子上生长息肉
  • 两个鼻腔之间的骨骼异常或鼻腔的移位

鼻窦炎有哪些症状?

根据疾病的持续时间,鼻窦炎可分为两种类型,即:

急性鼻窦炎的症状

它通常持续4-12周。这种疾病通常由导致病毒感染的普通感冒引起。通常,急性鼻窦炎可在家中治疗,但如果不愈合,则可发展成严重的感染和并发症。

当您患有急性鼻窦炎时,您可能会出现症状,例如:

  • 鼻粘液(鼻涕)是绿色或黄色
  • 脸上感到痛苦或沮丧
  • 鼻塞
  • 嗅觉恶化(很难闻到气味)
  • 咳嗽

如果您出现上述两种或两种以上症状,您可能患有急性鼻窦炎。

此外,您还可以体验:

  • 口臭
  • 疲劳
  • 牙疼

慢性鼻窦炎的症状

这种鼻窦炎通常持续超过12周。这种疾病通常由感染,鼻息肉的存在或鼻腔中的骨异常引起。就像急性鼻窦炎一样,您可能难以通过鼻子呼吸并且面部和头部会出现疼痛。

慢性鼻窦炎的一些症状是:

  • 脸部肿胀
  • 鼻塞
  • 鼻腔分泌脓液
  • 发烧
  • 鼻子里的粘液(鼻涕)

您可以感觉这些症状至少8周。您还可以体验:

  • 口臭
  • 疲劳
  • 牙疼
  • 头痛

我们可以预防鼻窦炎?

没有明确的方法可以预防鼻窦炎。但是,有些事情可能有所帮助,例如:

  • 不要吸烟或吸入香烟烟雾
  • 经常洗手,特别是如果感冒了。减少用手触摸脸部的习惯。
  • 如果您对灰尘等物质过敏,请尽量避免使用。或者,您可以使用面罩来减少进入鼻子的灰尘。

在家治疗鼻窦炎可以做些什么?

尚未达到慢性阶段的鼻窦炎可以通过各种方式在家中治疗自己,包括使用药物。鼻窦炎的一些家庭疗法是:

  • 蒸汽吸入,您可以在一个大碗中准备热水,并吸入热水中的蒸汽。这将为您的呼吸道带来一点缓解。这种方法尚未经过科学证实可以治愈鼻窦炎,但可能对您有所帮助。
  • 清洁鼻腔,该方法通过用盐水清洗或冲洗鼻子来完成。
  • 压缩温水,你可以用温水压住鼻子和鼻子。这可以缓解鼻窦炎的一些症状。
  • 抬起头睡觉,在睡眠时,您可以使用几个枕头来支撑您的头部。这可以减少鼻窦周围的压力,减少疼痛的不适。
  • 服用片剂减充血药,这种药物可以减少肿胀,并有助于减少鼻窦堵塞。
  • 使用减充血剂喷雾,与减充血剂片剂具有相同的益处。然而,长时间使用(超过1周)实际上可能导致窦内阻塞变得更糟。

如果你已经做了上述的家庭疗法,但一周后不要消失甚至变得更糟,你应该立即咨询你的医生。

 

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